“老當(dāng)益壯”來形容成龍是真的再適合不過了，因為成龍給人的感覺，就好像無論什么時候，成龍身上都是充滿了活力和動感的，他30歲的時候是這樣，他60多歲的時候給人的感覺好像也是這樣。

很多人佩服成龍，一大把年紀(jì)還在堅持自己的武打電影，成龍式的電影每年都有好幾部，成龍每次都說著自己該休息了該休息了，但實際上到了最后電影還是進(jìn)入了籌備狀態(tài)，成龍也總是保持著最佳的狀態(tài)去拍戲，就好像自己永遠(yuǎn)不用休息一樣。

最近呢，成龍和鄧超跑到農(nóng)村來做公益，路透中就可以看得出來，成龍的狀態(tài)真的不要太好，如果只是看成龍的身材，真的很難猜到成龍的年紀(jì)，就像他這樣在農(nóng)村干活的模樣，有多少人能夠猜到其實成龍這個時候已經(jīng)65歲了呢？隆起的肌肉還有壯實的身板，像一個正當(dāng)壯年的40歲中年人。

尤其是看成龍參加公益活動的路透，成龍在比較放松的情況下，他手臂部分的肌肉看起來還是非常明顯，隆起的肱二頭肌還有流暢細(xì)膩的肌肉線條，以及肩頭的厚重感，其實都可以看得出來這個時候的成龍不僅身體健康，而且身材一直都保持得特別好，如果一撩衣擺，你會發(fā)現(xiàn)成龍還有腹肌呢！

成龍這次和好幾位明星一起來參加活動，鄧超這幾年一直都是在健身鍛煉的，所以他手臂部分肌肉看起來充滿了力量，這個時候?qū)Ρ瘸升?，是不是就可以發(fā)現(xiàn)成龍其實身材居然是不弱于鄧超的，而兩個人年齡差了20來歲，更讓人感慨成龍的身材保養(yǎng)和自律了，對自己是真的要求嚴(yán)格，哪怕是這個歲數(shù)了也從未想過放松自己。

公益活動的活動照片中，四個嘉賓同框出現(xiàn)，對比真的不要太大，最左邊的短發(fā)男孩看著很年輕，但是他的身材看起來就特別單薄，感覺一陣風(fēng)吹過來就會倒一樣，反而是第三位的成龍，看著身板硬朗壯實，兩者對比之下，看起來成龍身材好而且精神飽滿，反而是年輕男孩，看著像白斬雞。

這個時候成龍的堅持不得不讓人嘆服啊，年輕人保持身材已經(jīng)很艱難了，更不用說60歲皮膚開始松弛并且肌肉開始老化的人了，但是成龍還是保持著這么好的狀態(tài)，也難怪每年他都可以拍電影然后播出！

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