手被稱為女性的第二張臉，手部保養(yǎng)與我們的臉部保養(yǎng)一樣重要，而“一白遮三丑”的諺語其實(shí)同樣適用于手部肌膚，一雙白嫩的雙手絕對(duì)能讓你的美麗指數(shù)速升級(jí)，那么如何美白手部肌膚?美白手膜如何制作?一起來看下。

1手部美白的方法

　　清潔去角質(zhì)：深層清潔手部肌膚

　　我們都說清潔是所有護(hù)膚工作中的第一步，面部肌膚如此，手部肌膚也是如此。想要打造白嫩雙手，首先第一步就要為自己的雙手進(jìn)行一次大清潔。

　　做法：首先要先將自己手上的飾品取下，包括手鐲。戒指等。取適量的洗手液均勻涂抹于手部肌膚，輕輕搓揉再用清水沖洗干凈。然后再涂抹適量的去角質(zhì)乳液，雙手互相揉搓，讓手部的老廢角質(zhì)完全脫落。這樣就完成了手部美白的第一步了。

　　手部按摩：促進(jìn)血液循環(huán)

　　相信很少有MM會(huì)為自己的雙手進(jìn)行手部按摩，其實(shí)這樣對(duì)待我們的手部肌膚是明顯不公平的，我們的生活都離不開雙手，它為我們奉獻(xiàn)了那么，我們應(yīng)該把對(duì)面部的呵護(hù)分點(diǎn)給我們的手部肌膚。

　　做法：倒入適量的按摩精油，沿著手臂到手掌再到手指，這樣的順序進(jìn)行按摩，保持15-20分鐘左右就可以了。這個(gè)方法可以醋精血液的循環(huán)，活化手部細(xì)胞，多美白手部肌膚有極大的幫助。

　　定期敷手膜：美白雙手輕而易舉

　　護(hù)手怎么能少得了手膜?它通過與肌膚的全面接觸，可以讓營養(yǎng)液被肌膚吸收得更加充分，是個(gè)美白雙手的好方法。

　　做法：準(zhǔn)備一根香蕉和一杯無糖酸奶，將香蕉去皮搗碎，再加入酸奶一起充分?jǐn)嚢瑁杉尤脒m量的橄欖油，增加滋潤(rùn)感。敷于手部肌膚15分鐘，再用清水洗干凈就可以了。

　　指甲保養(yǎng)：美麗綻放到指尖

　　指甲是美手的關(guān)鍵，雖說我們不提倡MM留很長(zhǎng)的指甲，但是適當(dāng)?shù)闹讣组L(zhǎng)度確實(shí)可以增加手部的美感，此時(shí)再搭配上你悉心護(hù)理的手部肌膚，這樣的一雙美手絕對(duì)能讓不少人為之傾倒。

　　做法：堅(jiān)持定期修指甲，讓指甲時(shí)刻保持合適的長(zhǎng)度，這樣就不會(huì)導(dǎo)致指甲過長(zhǎng)而意外折斷影響美感。

2怎樣美白手部肌膚

　　第一，每次洗手之后，在皮膚還沒有完全干得時(shí)候就要及時(shí)涂上護(hù)手霜，鎖住皮膚的水分，不要因?yàn)閼芯退懔?，護(hù)手霜就算每天涂十次也不嫌多。

　　第二，由于護(hù)手霜是經(jīng)常要用到的，所以可以在自己經(jīng)?；顒?dòng)的地方預(yù)備護(hù)手霜，如衛(wèi)生間、梳妝臺(tái)、辦公室、包包等地方，都備上一支護(hù)手霜，這樣就不怕自己懶得去找護(hù)手霜而沒得涂了。

　　第三、如果雙手極其干燥，可以涂上一層厚厚的護(hù)手霜后，用保鮮膜包裹手部或是戴上手套，一個(gè)小時(shí)后再取下來，這樣保證雙手會(huì)變得柔軟滋潤(rùn)。

　　第四、涂抹護(hù)手霜的時(shí)候，要特別注意之間、手關(guān)節(jié)和手腕等特別容易干燥的地方，可以適量的多涂抹一些。

　　第五、如果指甲容易折斷，說明指甲缺少水分，可以在睡前用橄欖油按摩指甲，特別是經(jīng)常使用指甲油的女士，因?yàn)槿ゼ姿泻辛钪讣状植诘某煞帧?/p>

　　第六、如果手上長(zhǎng)了倒刺，可以將雙手浸泡在溫?zé)岬拈蠙煊椭校蚴羌词寡a(bǔ)充維生素B6或維生素C。

　　第七、要注意不要讓水分停留在手上，及時(shí)的擦干手后涂上護(hù)手霜，簡(jiǎn)單的動(dòng)作就可以讓你避免手上出現(xiàn)手部皺紋。

　　第八、一定要使用專用的手部護(hù)理產(chǎn)品，因?yàn)槠胀ǖ纳眢w潤(rùn)膚露是不能滿足手部護(hù)理的需要的。

3護(hù)手霜的使用常識(shí)

　　護(hù)手霜的主要作用是及時(shí)補(bǔ)充手部皮膚所需油分，滋潤(rùn)保濕，緩解干燥皸裂癥狀，是防止雙手干、裂、脫皮的好產(chǎn)品，特別是含有維生素A、B、E等成分的護(hù)手霜，更是手部保養(yǎng)的好東西。

　　1)洗一次手抹一次護(hù)手霜，不能省略。而且要馬上使用，在手上還濕濕的時(shí)候使用效果最好，如果等手上的水分已經(jīng)完全蒸發(fā)，皮膚感覺極干時(shí)再使用，那么手霜保濕的效果就會(huì)差許多。

　　2)床頭、廚房、衛(wèi)生間、辦公室、隨身挎包等都應(yīng)備上一支護(hù)手霜。

　　3)每天出門前、睡覺前一定要涂護(hù)手霜(不能用面部護(hù)膚霜代替)。

　　4)做家務(wù)前，最好先抹護(hù)手霜。

　　5)學(xué)會(huì)自己分辨護(hù)手霜的好壞。首先是要聞一聞，好的護(hù)手霜應(yīng)該氣味淡雅或者沒有味道，不應(yīng)該有濃郁的芳香或或礦物油、動(dòng)物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤(rùn)、美白甚至防曬等多種功能。好的護(hù)手霜中一般會(huì)含有甘油、尿囊素、透明質(zhì)酸、蛇油、霍霍巴油、橄欖油等;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤(rùn)但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，涂在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚吸收。

45個(gè)偏方讓你雙手細(xì)嫩美白

　　方法一

　　準(zhǔn)備材料：黃瓜一根，蛋清一只，1湯匙橄欖油。

　　做法：將黃瓜洗凈，切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨取汁液，倒入碗中，調(diào)入備好的蛋清及橄欖油，一起充分混合均勻。晚上臨睡前，將手部皮膚洗凈，將混合液均勻涂于手上，然后裹上保鮮膜，保持10分鐘，最后揭開保鮮膜，洗凈就可以了。

　　提示：在使用這個(gè)方法前，如果先用熱水泡下手部皮膚，效果會(huì)更加不錯(cuò)。

　　方法二

　　準(zhǔn)備材料：50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1只雞蛋清。

　　做法：將以上的材料充分混合，將手部皮膚清洗干凈后，將混合液均勻涂于手部皮膚，保持15分鐘后，再用大量的清水將手部皮膚清洗干凈就可以了。

　　方法三

　　準(zhǔn)備材料：牛奶、植物油(最好是橄欖油，實(shí)在找不到可以用花生油替代)。

　　做法：將一小杯牛奶、四滴植物油、半根香蕉混合在一起，厚厚地敷在雙手上，包上保鮮膜，20分鐘后用溫水洗凈。每?jī)芍?次即可。能改善手部。

　　方法四

　　準(zhǔn)備材料：酸奶、保鮮膜。

　　做法：先將手泡在與體溫同溫度(約36度)的水里15分鐘;等將手上的毛孔張開后，再把酸奶涂于手上，并用保鮮膜或是一次性塑料手套包住手，15分鐘后，將酸奶洗掉就完成了。手上殘留的酸奶味可用小蘇打粉來清洗。

　　方法五

　　材料：奶粉、熱水、香蕉。

　　做法：將五勺奶粉倒入容器中，把適量的熱水倒入容器中，用勺攪勻。將雙手在奶粉溶液中浸泡5分鐘。牛奶所含的乳酸，能夠去除死皮，保持皮膚的滋潤(rùn)，牛奶中還有豐富鈣質(zhì)，能夠“強(qiáng)壯”指甲。5分鐘后把半根香蕉切碎，將切好的香蕉放入容器中用勺子搗成泥狀。香蕉不但對(duì)治療手足皮膚皸裂十分有效，而且還有令皮膚光潤(rùn)細(xì)滑的作用。

5自制手部美白手膜

　　芝麻蜂蜜手膜

　　需要材料：芝麻油50克，蜂蜜30克，雞蛋清1個(gè)。

　　自制方法：取一干凈容器，放入芝麻油及雞蛋清，再加入蜂蜜，一起充分混合均勻。然后把雙手一起浸泡在里面保持10分鐘左右，再用清水洗干凈就可以了。

　　功效：可滋潤(rùn)手部肌膚，緩解手部干燥粗糙情況，并能讓手部肌膚變得白皙細(xì)膩。

　　桔子橙子手膜

　　需要材料：桔子一顆，橙子一顆。

　　做法：首先將橙子和桔子洗干凈，然后分別將它們的皮掰開來，把皮揉爛，滲透出來的水果汁抹于手部上，雙手互相揉搓大概兩三分鐘。如果沒有桔子，也可以只用橙子一種材料，把橙子榨成汁，用小方巾浸濕，擦拭雙手，5分鐘后，營養(yǎng)充分吸收，再用清水洗凈就可以了。

　　功效：可美白手部肌膚，去除死皮具有清潔手部肌膚的功效。

　　蛋清手膜

　　需要材料：雞蛋一只，酸奶適量，蜂蜜適量。

　　做法：取一干凈容器，將雞蛋敲碎，析出蛋清，再加入適量的酸奶和蜂蜜調(diào)和，均勻地涂抹于手部肌膚，保持15分鐘后讓后再用清水洗干凈就可以了。

　　功效：可去去除手部粗糙質(zhì)感，讓手部肌膚變得白皙有彈性。

　　燕麥片手膜

　　需要材料：燕麥適量，蜂蜜少許。

　　做法：將燕麥泡入溫水里，浸泡三小時(shí)，再調(diào)入適量蜂蜜，然后把糊狀的麥片均勻涂抹于手部肌膚，保持15分鐘，然后用清水把手部肌膚洗干凈就可以了。

　　功效：可有效去除角質(zhì)，令手部肌膚光滑。

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