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胖了20斤

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 14:58

問:怎么瘦身胖了20斤?

答:喝代餐粉,最健康的減肥方法康比特7Days,V mengnvziwu細(xì)聊

答:關(guān)于減肥方法: 關(guān)于減肥我很有經(jīng)驗(yàn)。建議精油刮痧,可以促進(jìn)循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)通了會更容易瘦。飲食注意清淡,不要吃高熱量的食物,還有碳酸飲料,多吃豆制品、蔬菜,做到少吃多餐,吃飯時細(xì)嚼慢咽。多運(yùn)動,比如游泳、跳繩、有氧操,都很消耗脂肪??偨Y(jié)來說,減肥就是消耗量比攝入量大就會瘦,一定要管住嘴邁開腿!希...

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問:3個月胖了20斤,怎么辦?

答:先細(xì)心找找著段時間以來的生活,在飲食和起居運(yùn)動方面與以往的差別,就算差別不是那么明顯,也要開始做調(diào)整了,比方說是不是蔬菜水果吃少了而面食和肉類變多了?運(yùn)動的機(jī)會少了,哪怕每天吃完飯連走走的時候都很少?常常吃完午飯就開始午睡,或睡懶覺的時間增多了?很喜歡零食?.... 總之,掌握多纖維,多水分,少脂肪...

答:看看醫(yī)生怎樣減肥 江蘇省人民醫(yī)院營養(yǎng)科總廚師長 高猛 嘗試減肥示范餐   近日,我們醫(yī)院的醫(yī)生開展了“健康減肥飲食干預(yù)行動”,通過膳食干預(yù),使體重超重、有“三高”癥的醫(yī)務(wù)人員減輕體重,讓血脂達(dá)到正常。在沒有任何藥物干預(yù)的情況下,50位醫(yī)務(wù)人員吃了兩周減肥示范餐后,體重均持續(xù)下降,最多的減重5公斤;...

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問:有什么方法減肥?

答:擁有完美的身材,事實(shí)上也是對他人的一種尊重。在社交場合,相信身材好的人,其受歡迎程度必定要高于身材臃腫的人,不論是男人還是女人?,F(xiàn)代人正是因?yàn)橐庾R到擁有好的身材,就代表著擁有更廣的交友圈,以及更多的機(jī)遇,所以在修身方面苦下功夫。曲立婷減肥產(chǎn)品 助您輕松實(shí)現(xiàn)瘦身夢想! 如何健康減肥?咱們來看一下: 以...

答:每個女性,都希望自己是美貌與智慧并存的女子,可有些女性,不是小腹凸起,就是手臂太粗,大腿太胖等等,這些問題,都會導(dǎo)致女性朋友,無法成為擁有美貌的人,那這些女性朋友,想要真正的成為擁有美貌的人怎么辦?是什么? 2014什么減肥產(chǎn)品最好?咱們來看一下: 那年我十八歲,我遇見了事業(yè)初有成就的他。一見鐘情就...

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問:最近又胖了,怎么能快速減肥???

答:早上起來吃純正的豆?jié){幫助消化,中午吃8層飽,晚上可以不吃,不要加餐

答:減肥要有堅強(qiáng)的毅力才行!我原來也是很胖,后來一直喝咖啡,大概兩個月減了20多斤,現(xiàn)在還在堅持喝,如果你也想快速瘦下來,試一試 逆時針左旋咖啡360 吧,我用的效果不錯,望你減肥成功!

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問:大家都胖了多少斤?

答:38周 胖了28斤 上周去檢查B超醫(yī)生說寶寶大概7斤左右 門診的醫(yī)生給摸說應(yīng)該不到7斤。近一個月特別愛吃甜的, ...醫(yī)生喊控制沒

答:25周,胖了12斤,104漲到了116,最佳目標(biāo)是不超125,目標(biāo)是不超130, 剩下15周,還有9-14斤的地方可長,加 ...控制的好

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問: 寶媽們都胖了多少?

答:我這才5個月都20斤了[我汗]

答:比沒懷孕前重了兩斤,因?yàn)樵缙谑萘耸褰?/p>

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問: 你們懷孕到現(xiàn)在都胖了多少了?

答:10斤。。。

答:不要唆了,說多了都是淚啊[哭][哭][哭][哭]六個月胖了20多斤

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問: 你們都生完孩子胖了多少斤?

答:我生第一個沒胖,第二個胖了八斤,希望能回到孕前

減肥/塑身1個回答推薦

問: 如何減肥胖了20多斤如何減下來?

答:我正在減肥[機(jī)密]我要成為瘦子,一個星期大約減5斤

減肥/塑身1個回答

問: 如何減肥胖了20多斤如何減下來?

答:想要健康瘦身的方法我可以給你我給你我的減肥方法

答:我正在減肥[機(jī)密]我要成為瘦子,一個星期大約減5斤

減肥/塑身5個回答

問:就胖了快20斤這得怎么控制啊?

答:我也快20斤了[笑臉]

答:目前長了22斤。最近兩個禮拜在控制,半個月只長了2斤,很難控制。買個電子稱,每天稱。提醒自己。多吃瓜果蔬菜少吃甜食少吃肉。少食多餐。孕前我可是吃不胖了,這一下胖得我接受不了[激動][激動][激動]

減肥/塑身3個回答

問:怎么辦啊? 胖了20斤啦親們?

答:我也是五個月胖了20斤

答:我六個多月了胖了快二十斤

減肥/塑身2個回答

問:怎么辦 胖了20斤?

答:我預(yù)產(chǎn)4月5號。也胖20斤啦!醫(yī)生說平均一周長一斤就算正常

答:親,那就要注意一點(diǎn)了哦,現(xiàn)在為了寶寶要控制飲食了哦,不要吃太多油膩的,含糖量高的食物哦。還有就是多運(yùn)動鞋哦。

減肥/塑身2個回答

問: 懷孕24周胖了20斤你們呢?

答:胖了16斤了

答:標(biāo)準(zhǔn)體重的寶媽6個月應(yīng)該是保持在12斤比較好,這樣整個孕期能夠控制在25斤以內(nèi)比較合適,也方便產(chǎn)后恢復(fù)

減肥/塑身3個回答

問: 孕21周胖了20斤正常嗎?

答:你好,這種情況體重增加確實(shí)是太快了整個孕期的體重增加控制在25到30斤是最合適的,長得太多,也不好。

答:懷孕21周胖了20斤的話,這個也是他也稍微有一點(diǎn)快,不過也沒關(guān)系的,因?yàn)槊總€人的吸收情況都是不同的,能吃是福。吃的多小孩子吸收的好。

減肥/塑身3個回答

問: 懷孕六個月胖了20斤正常嗎?

答:我快9個月了,胖了23斤

答:不知道耶!!我才四個月,沒胖多少!!

產(chǎn)科2個回答

問:怎么減肥啊 現(xiàn)在胖了想現(xiàn)在胖了20斤?

答:寶媽,我2個月瘦了15斤,你也可以試試,別亂吃藥也別亂貼東西

減肥/塑身1個回答

問:   懷孕6個月胖了20斤怎么辦啊?

答:你好,6個月的時候胖了20斤確實(shí)是有一點(diǎn)偏重的,平時要適當(dāng)?shù)纳⒉竭\(yùn)動,而且要做到少食多餐,不要吃太多蛋白質(zhì)含量高的食物。

減肥/塑身1個回答

問: 懷孕24周胖了20斤你們呢?

答:標(biāo)準(zhǔn)體重的寶媽6個月應(yīng)該是保持在12斤比較好,這樣整個孕期能夠控制在25斤以內(nèi)比較合適,也方便產(chǎn)后恢復(fù)

減肥/塑身1個回答

問:怎么減肥啊 現(xiàn)在胖了想現(xiàn)在胖了20斤?

答:我也是肥了好,主要是孩子吃奶每天老是餓,老是吃。

答:寶媽,我2個月瘦了15斤,你也可以試試,別亂吃藥也別亂貼東西

減肥/塑身2個回答

問:產(chǎn)后胖了20斤怎樣能快速減?

答:產(chǎn)后體能大量減少,體內(nèi)元?dú)獠蛔?,不宜快速減肥,否則會傷身害體(產(chǎn)后快速減肥易造成元?dú)獠蛔悖帜_冰涼,體虛癥狀),建議用健康減肥法,溫灸儀減肥法,健康減肥,雖然慢點(diǎn),但不傷身

答:特別推薦練習(xí)鄭多燕的減肥操(她連中間的休息都是在扭腰,男女都可以練),我練了一個禮拜,效果很明顯(尤其是拜拜袖沒了),就是第一次練,腿會特別的酸,而且堅持不下來。大概最多練25分鐘,到現(xiàn)在鄭多燕戴紅帽子的全身操我最多還是只能練這么長時間。但是也就這20來分鐘,我就汗如雨下~剛開始的時候可以盡力而為,...

減肥/塑身2個回答

問: 懷孕五個月胖了20斤正常?

答:懷孕5個月胖了20斤的話還是,比較多的。這個時候的話飲食方面的話就要多注意控制一下。

答:你好懷孕5個月胖了20斤這個不太正常,一般情況下都是10斤左右的,你這個有點(diǎn)太多,小孩子很容易變得不太好的呀!

產(chǎn)科4個回答

問:人流1年后胖了20斤。怎么辦

答:人流后就會發(fā)胖的

減肥/塑身1個回答

問: 六個月胖了20斤?

答:我一個月就胖了六斤,現(xiàn)在快六個月了總共胖了十斤,醫(yī)生都有叫我控制了,胖的太多不好

減肥/塑身1個回答

問: 五個月胖了20斤是什么概?

答:我已經(jīng)胖了25斤了,我媽經(jīng)常無奈地說我還會繼續(xù)胖,萬一以后生完寶寶瘦不下來,不就完蛋了,哈哈!

減肥/塑身1個回答

問: 孕5個月胖了近20斤正常嗎?

答:你好,如果你懷孕五個多月,胖了20多斤的話,這個是正常的,不用擔(dān)心的

答:你好懷孕五個月胖了二十斤的話也是正常的在懷孕期間的飲食上要葷素搭配營養(yǎng)均衡適量運(yùn)動就可以的,

減肥/塑身2個回答

問: 懷孕6個月胖了20斤怎么辦?。?

答:有點(diǎn)快了,后期盡量控制點(diǎn)食量,吃太多,寶寶容易長成巨大兒,到時候不好生

答:你的體重這個增長速度的確有些快,建議控制一下飲食,懷孕適量多運(yùn)動一些,看看可不可以好一些

減肥/塑身2個回答

問: 懷孕6個月胖了20斤怎么辦???

答:其實(shí)整個孕期的話,體重應(yīng)該控制在20斤左右,但是你目前的這種情況,還要多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,控制一下。

減肥/塑身1個回答

問: 24周胖了20斤正常?

答:孕婦懷孕期間整個孕期的體重維持在25斤以內(nèi)是最好的,你現(xiàn)在剛孕中期,確實(shí)胖的有點(diǎn)多了,孕晚期你應(yīng)該控制體重了。

答:你好,懷孕24周的時候胖了20斤確實(shí)是有一點(diǎn)點(diǎn)偏胖,所以平時要適當(dāng)?shù)目刂谱约旱娘嬍?不要吃太多蛋白質(zhì)含量高的食物。

減肥/塑身7個回答

問: 孕33周胖了20斤多么?

答:你好親愛的寶媽,孕33周胖了20斤都是正常的哦不要太擔(dān)心渴哦,這個一定要注意點(diǎn),少吃多餐嘍。

減肥/塑身1個回答

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