spContent=本課程以拉丁舞為主要教學內(nèi)容，學習體育舞蹈基本理論知識，恰恰、倫巴和牛仔三個舞種的基本舞步、單人和雙人的花樣組合，通過身體素質(zhì)練習，提高健康水平。 本課程分六個章節(jié)，第1章為理論部分，第2章提供拉丁舞視頻供同學欣賞，第3-5章分別是恰恰、倫巴、牛仔三個舞種介紹，第6章為身體素質(zhì)的練習。

本課程以拉丁舞為主要教學內(nèi)容，學習體育舞蹈基本理論知識，恰恰、倫巴和牛仔三個舞種的基本舞步、單人和雙人的花樣組合，通過身體素質(zhì)練習，提高健康水平。 本課程分六個章節(jié)，第1章為理論部分，第2章提供拉丁舞視頻供同學欣賞，第3-5章分別是恰恰、倫巴、牛仔三個舞種介紹，第6章為身體素質(zhì)的練習。

—— 課程團隊

課程概述

《體育舞蹈之拉丁舞》課程是以大眾體育舞蹈中的拉丁舞為主要教學內(nèi)容，分為理論與實踐兩部分。理論部分包括體育舞蹈基本理論知識介紹，要求學生能了解體育舞蹈起源與發(fā)展，熟悉音樂與服飾要求，區(qū)分各舞種特點與風格，初步掌握舞會禮儀、體育舞蹈運步技巧，并學會欣賞體育舞蹈大賽與表演。實踐部分為恰恰恰、倫巴和牛仔三個舞種的基本舞步、單人和雙人的花樣組合教學，要求學生能掌握正確舞姿和形態(tài)，學會胯、腿、膝、腳等協(xié)調(diào)配合，進行拉丁舞單人套路展示；能和舞伴配合，每個舞種學會2-3個組合，配合音樂進行完整套路練習；并通過身體素質(zhì)練習，提高體質(zhì)健康水平。

本課程分六個章節(jié)，第一章為理論部分，第2-5章分別是恰恰、倫巴、牛仔三個舞種的基本步、單人、雙人動作與組合介紹，以及身體素質(zhì)的練習，最后整理了部分拉丁舞大賽及表演視頻供同學欣賞。

通過體育舞蹈拉丁舞課程學習，不僅能有效地提高同學的身體素質(zhì)，滿足大家追求健美的體格、優(yōu)美端莊的姿態(tài)、勻稱和諧的形體、舉止瀟灑的風度的需要，同時也有助于提高學生音樂素養(yǎng)，培養(yǎng)學生文化藝術(shù)修養(yǎng)，嚴格規(guī)范社交禮儀，教會學生與人交往的能力，陶冶情操，愉悅身心，感受到舞蹈美的內(nèi)涵，使當代大學生成為一個有文化、有內(nèi)涵、有修養(yǎng)的人。

授課目標

1、了解體育舞蹈基本理論，掌握基本舞步及簡單花樣組合。

2、學習如何邀請舞伴（或接受他人邀請），進行基本的禮儀訓練。

3、掌握倫巴、恰恰恰、牛仔三種拉丁舞中常用的舞步，在舒展大方的舞姿下，合著音樂，跳出簡單的舞步組合。

4、區(qū)分不同拉丁舞音樂節(jié)奏，培養(yǎng)審美能力。

5、增強體質(zhì)健康水平，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

課程大綱

第一章 初識體育舞蹈（上）

1.1走進體育舞蹈

1.2體育舞蹈各舞種介紹

第一章 初識體育舞蹈（下）

1.3體育舞蹈知識拓展

第一章 單元測試題

第一章 作業(yè)1

第二章 體育舞蹈欣賞（上）

2.1 大賽欣賞一（拉丁舞）

2.2 大賽欣賞二（拉丁團體舞）

第二章 體育舞蹈欣賞（下）

2.3 世界巨星表演欣賞（拉丁舞）

2.4《燃燒的地板》片斷欣賞一

2.5《燃燒的地板》片斷欣賞二

2.6 中央電視臺2019春晚拉丁舞表演

第二章 單元測試題

第三章 恰恰?。ㄉ希?/p>

3.1恰恰舞基本動作

3.2單人跳恰恰舞

第三章 恰恰?。ㄏ拢?/p>

3.3恰恰舞雙人套路

第四章 倫巴舞（上）

4.1倫巴舞基本動作

4.2單人跳倫巴舞

第四章 倫巴舞（下）

4.3 倫巴舞雙人套路

第四章單元測試題

第四章 作業(yè)2

第五章 牛仔舞（上）

5.1牛仔舞基本動作

5.2單人跳牛仔舞

第五章 牛仔舞（下）

5.3牛仔舞雙人套路

第五章單元測試

第六章 身體素質(zhì)練習

6.1徒手身體素質(zhì)練習方法

6.2器械身體素質(zhì)練習方法

6.3合作身體素質(zhì)練習方法

第六章單元測試

證書要求

為積極響應(yīng)國家低碳環(huán)保政策， 2021年秋季學期開始，中國大學MOOC平臺將取消紙質(zhì)版的認證證書，僅提供電子版的認證證書服務(wù)，證書申請方式和流程不變。

電子版認證證書支持查詢驗證，可通過掃描證書上的二維碼進行有效性查詢，或者訪問 https://www.icourse163.org/verify，通過證書編號進行查詢。學生可在“個人中心-證書-查看證書”頁面自行下載、打印電子版認證證書。

完成課程教學內(nèi)容學習和考核，成績達到課程考核標準的學生（每門課程的考核標準不同，詳見課程內(nèi)的評分標準），具備申請認證證書資格，可在證書申請開放期間（以申請頁面顯示的時間為準），完成在線付費申請。

認證證書申請注意事項：

1. 根據(jù)國家相關(guān)法律法規(guī)要求，認證證書申請時要求進行實名認證，請保證所提交的實名認證信息真實完整有效。

2. 完成實名認證并支付后，系統(tǒng)將自動生成并發(fā)送電子版認證證書。電子版認證證書生成后不支持退費。

參考資料

《體育舞蹈與排舞》，錢宏穎，葛麗華主編，浙江大學出版社，2011，11。

 《體育舞蹈圈》拉丁等級套路

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網(wǎng)址: 體育舞蹈之拉丁舞 http://www.u1s5d6.cn/newsview469170.html