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12道簡單海鮮食譜,輕松搞定高端美味

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 18:43

12道簡單海鮮食譜,輕松搞定高端美味
海鮮總是讓人垂涎欲滴,今天為大家?guī)?2道簡單又美味的海鮮食譜,讓你輕松享受高端食材帶來的美味。

1?? 油燜大蝦
(鍋中放少許油,加入大蝦,加入鹽和醬油,蓋上鍋蓋燜幾分鐘,讓蝦油膏香全逼出來)

2?? 白灼羅氏蝦
(水開后放入蝦,煮至變色即可撈出,保留蝦的鮮甜口感)

3?? 蒜蓉蒸鮑魚
(鮑魚切花刀,蒜末蔥末炒香后加入醬油蠔油調(diào)味,碼在鮑魚上,水開后蒸幾分鐘)

4?? 姜蔥炒鮮蝦花蟹?
(花蟹處理干凈后切小塊,鮮蝦洗凈,鍋中放油炒香蒜頭姜絲,加入花蟹和鮮蝦翻炒,加入蔥段、醬油和蠔油,翻炒入味即可出鍋)

5?? 油焗大閘蟹?
(大閘蟹洗凈,鍋中放一點油,加入姜片和少許鹽巴,快速下大閘蟹蓋蓋燜熟,比清蒸更香)

6?? 干焗皮皮蝦
(皮皮蝦洗干凈,鍋中放點姜片,加入少許醬油,快速蓋蓋干焗熟即可裝盤)

7?? 小炒扇貝肉
(扇貝肉洗凈,鍋中放蒜末姜絲炒香,加入扇貝肉快炒,加入鹽、醬油和蠔油調(diào)味,最后加入蔥段翻炒均勻出鍋)

8?? 韭菜花炒魷魚花
(魷魚切花刀,鍋中放油炒熟盛出,再放入韭菜花炒熟,魷魚倒回鍋內(nèi),加入鹽、醬油和蠔油快速翻炒出鍋)

9?? 天婦羅炸蝦炸魷魚圈
(新鮮蝦仁和魷魚切圈,少許醬油蠔油腌洗,生粉面粉各半加水調(diào)成糊糊狀,鍋內(nèi)油熱后將蝦仁和魷魚圈沾上糊糊炸熟)

辣炒魷魚?
(魷魚切花刀,小米辣切小圈,鍋內(nèi)放熱油加入姜絲蒜頭小米辣炒香,放入魷魚快炒,加入醬油和蠔油調(diào)味,最后加入蔥花快炒出鍋)

1??1?? 蒜蓉生蠔肉蒸粉絲
(粉絲涼水泡軟放盤底,生蠔肉洗凈放粉絲上,鍋內(nèi)熱油放一半蒜末炒香,再加入一半生蒜末和蔥花、鹽、醬油和蠔油炒香,把蒜蓉醬淋到生蠔肉上,水開后蒸幾分鐘即可)

1??2?? 蝦扯蛋
(蝦碼好,中間打兩顆蛋,撒點蒜頭和少許鹽醬油,上鍋蒸10分鐘即可)

這些簡單的烹飪方法,讓海鮮的美味更加純粹。快動手試試吧!

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