乳糖不耐受的原因有先天乳糖酶基因缺乏、藥物因素、乳糜瀉、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，患者可出現(xiàn)腸絞痛、腹脹等胃腸道癥狀，解決辦法包括減少乳糖攝入、飲食調(diào)整、維持水電解質(zhì)平衡、使用益生菌制劑、補(bǔ)充乳糖酶，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并及時(shí)前往醫(yī)院接受治療，以免延誤病情。

一、原因

1、先天乳糖酶基因缺乏：可導(dǎo)致乳糖無法被分解和吸收，進(jìn)而導(dǎo)致乳糖不耐受。

2、藥物因素：如紅霉素、阿莫西林、卡那霉素等藥物，可導(dǎo)致腸道菌群改變，進(jìn)而引起上述疾病。

3、乳糜瀉：可破壞小腸絨毛，導(dǎo)致乳糖酶活性降低，進(jìn)而誘發(fā)以上情況。

4、潰瘍性結(jié)腸炎：可造成胃腸黏膜屏障功能較弱，更易引起乳糖不耐受。

5、克羅恩病：可導(dǎo)致腸道黏膜受損，影響乳糖酶的產(chǎn)生和吸收，從而導(dǎo)致上述現(xiàn)象的發(fā)生。

二、癥狀

患者可出現(xiàn)腸絞痛、腹脹、腹瀉、腸鳴音亢進(jìn)等胃腸道癥狀。

三、解決辦法

1、減少乳糖攝入：減少攝入牛奶、奶制品等含乳糖高的食物。

2、飲食調(diào)整：可用酸奶、低乳糖奶等代替牛奶，少量多次飲用，并避免空腹飲用。

3、維持水電解質(zhì)平衡：由于該疾病可引起腹瀉癥狀，為了避免脫水，應(yīng)維持水電解質(zhì)平衡，可靜脈補(bǔ)充生理鹽水、電解質(zhì)溶液。

4、使用益生菌制劑：如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。

5、補(bǔ)充乳糖酶：如乳糖酶固體飲料、乳糖酶片等。

日常應(yīng)保持健康的生活方式，飲食注意營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

相關(guān)知識

調(diào)查顯示孕婦乳制品攝入不足，乳糖不耐受為一大原因
乳糖不耐受的禁忌食物
新生兒喂養(yǎng)不耐受原因
指南共識‖《乳糖不耐受與科學(xué)飲奶專家共識》
孩子乳糖不耐受選哪種奶粉較好
關(guān)于肥胖的原因及解決方法
專家提示科學(xué)飲奶可改善乳糖不耐受
寶寶啼哭原因及解決辦法
小孩夜哭的原因和解決方法
乳糖不耐受就告別牛奶了嗎？看看最新專家共識怎么說？

網(wǎng)址: 乳糖不耐受原因及解決方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview474529.html