話(huà)梅蕓豆的熱量是多少？
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#熱議# 應(yīng)屆生在簽三方時(shí)要注意什么？
薄荷瘦身專(zhuān)家
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話(huà)梅蕓豆的熱量(以100克可食部分計(jì))是306大卡(1280千焦)，單位熱量漏敏較高。
每100克話(huà)梅蕓豆的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的洞搜陸普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的納頃13%。
參考資料： 更多話(huà)梅蕓豆信息見(jiàn)薄荷網(wǎng)食物庫(kù)http://www.boohee.com/shiwu/huameiyundou
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