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減肥50斤的秘密武器！酸奶推薦給大家

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 02:49

減肥50斤的秘密武器！酸奶推薦給大家
從154斤到96斤！胖女孩的春天終于來(lái)了

讀書(shū)時(shí)因?yàn)樽员?，放學(xué)后不敢抬頭走路，甚至連喜歡的人也不敢表白，默默喜歡了13年?，F(xiàn)在終于遇到了愛(ài)情，有了可愛(ài)的寶寶，工作也越來(lái)越順利，一切都朝著好的方向發(fā)展，人也變得開(kāi)心幸福了很多～

給大家分享一下我的減肥經(jīng)驗(yàn)
1??節(jié)食不可取（一停就反彈，別問(wèn)為啥，我試過(guò)了！而且如果能夠少吃，我們也不會(huì)那么胖了。重點(diǎn)是胃會(huì)搞壞?。?br> 2??膠囊類(lèi)的產(chǎn)品不吃（以前吃過(guò)2款膠囊，吃完沒(méi)啥效果不說(shuō)，還心跳加速，睡不著，對(duì)身體真的很不好）
3??運(yùn)動(dòng)減肥堅(jiān)持不了（除非堅(jiān)持，堅(jiān)持肯定有效果！但是能堅(jiān)持我們也不會(huì)一直胖了）
4??踩過(guò)很多雷區(qū)，今天就想安利酸奶給你們！

踩雷七八年終于遇到減脂福音
真的強(qiáng)烈安利給大家這款酸奶！吃過(guò)各種各樣的減脂產(chǎn)品，本來(lái)不報(bào)希望的我真的是靠她逆襲了??宋芳園推薦，毛曉彤，穎兒，俞灝明都在用，真的超好用！瘦了50斤我真的感動(dòng)哭了！特別我是一位寶媽?zhuān)a(chǎn)后真的太難恢復(fù)以前了！瘦的特別困難！本來(lái)胯就大，產(chǎn)后更大還腿粗，真的是都胖在難減的地方！

使用前后心情
當(dāng)時(shí)也是百度上看到的，后面發(fā)現(xiàn)朋友圈有，觀(guān)察了很久！實(shí)在太想瘦了，狠心試了一下結(jié)果真瘦了！不過(guò)我覺(jué)得和我的毅力也有關(guān)！堅(jiān)持一直喝，遇到瓶頸的時(shí)候也沒(méi)有放棄，哈哈哈自我夸獎(jiǎng)一下！當(dāng)然也要感謝小姐姐，我都覺(jué)得自己煩！她還那么耐心一直監(jiān)督我告訴我要怎么做

-口感/使用狀態(tài)
有草莓/巧克力兩種口味，我喝的是草莓，甜甜的味道非常好哈哈而且是一盒里面分袋裝，特別方便，還附有吸管，出門(mén)時(shí)候隨身攜帶很方便，溫水涼水一沖就能喝了！我本身也是便秘體質(zhì)，喝了之后好多了，后續(xù)也沒(méi)有拉肚子什么的！就是沒(méi)有不舒服的感覺(jué)，就感覺(jué)睡覺(jué)隔天起來(lái)就瘦了！特別神奇！而且公司安排的體檢也都很好沒(méi)有哪里怎么樣！太開(kāi)心了

給正在減肥的姐妹們一些經(jīng)驗(yàn)之談
1、買(mǎi)正品！??！不要貪便宜買(mǎi)價(jià)格偏低的產(chǎn)品！不是說(shuō)貴的就是好的而是要正規(guī)！要健康的對(duì)身體無(wú)害的！不要像我以前某寶上買(mǎi)，某官網(wǎng)上買(mǎi)，除了拉肚子啥都沒(méi)有
2、減肥不要拖，越胖越難減肥，越胖花錢(qián)也越多，越胖運(yùn)氣也越差！
3、多出去走走，自信從改變開(kāi)始！

一起加油不懂可以問(wèn)我～