經絡不通的調理方法有飲食調理、運動調理、藥物調理和中醫(yī)療法調理，患者可根據(jù)自身情況，結合醫(yī)生意見，選擇合適的調理方法。

1、飲食調理

經絡不通一般也指氣血不通，因此可以從飲食上入手，多吃有補血益氣作用的食物，有助行氣活血，通經活絡，如紅棗、烏雞、桑葚等。

2、運動調理

適當?shù)倪\動能促進血液循環(huán)，提高新陳代謝，幫助氣血經絡運行通暢，一般可以選擇太極拳、五禽戲、慢跑、瑜伽等。在利用運動來促進經絡循行通暢時，要注意循序漸進并選擇適合自身情況的方式，以免導致反效果。

3、藥物調理

經絡不通可有氣滯血瘀、肝氣郁結等癥的表現(xiàn)，如胸悶氣短、胸脅刺痛、頭痛、頭暈等。因此可以服用具有活血化瘀功效的藥物來調理，如血府逐瘀丸、、復方丹參片等，或者柴胡疏肝丸、舒肝理氣丸等具有疏肝理氣功效的藥物。除此之外，還可以局部外用藥物來通經活絡。

4、中醫(yī)療法調理

針灸、推拿、拔罐、艾灸等療法，有助疏通經絡，調和氣血。針灸通過刺激特定的穴位來通經絡，活氣血。推拿能升高局部溫度，促使毛細血管擴張，改善血液循環(huán)。而拔罐所產生的負壓能使罐體吸附于體表，對血管和神經產生牽拉作用，從而起到通經活絡、行氣活血的效果。艾灸則是借灸火的溫熱及藥物的作用，起到溫通經絡的作用。

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