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肥胖的糖尿病患者可以減肥，有助于控制血糖和血脂，糖尿病患者減肥，建議以控制飲食和適當(dāng)鍛煉為主。
糖尿病患者肥胖可能會使血糖更加難以控制，容易出現(xiàn)代謝異常問題，比如高脂血癥、高血壓、高尿酸血癥等，而這些問題容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死、腦卒中等。糖尿病患者可以通過科學(xué)控制飲食，適當(dāng)運動的方式減肥，不主張以饑餓療法來進(jìn)行減肥。
如果糖尿病患者要減肥，最基礎(chǔ)的就是科學(xué)飲食，適當(dāng)?shù)某匀?、蛋、奶，均衡膳食，這樣的飲食習(xí)慣對控制血糖有利，也有利于減輕體重。另外，患者也可通過加強(qiáng)運動進(jìn)行減肥，可采取慢跑、慢走、游泳、騎車等有氧運動。
糖尿病患者運動須逐漸增加活動量及活動時間，運動以不感到疲勞為度。

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