俄羅斯玉米片熱量高嗎
探索俄羅斯的健康零食，美味與低卡并重，讓你吃得無(wú)負(fù)擔(dān)！
1?? 玉米片 6.8r
? 100g 389大卡
香脆可口，適合空口吃或搭配牛奶、酸奶食用
配料簡(jiǎn)單，僅含混合谷物片和鹽，儲(chǔ)存時(shí)需密封以防潮解
每100g脂肪含量?jī)H1.5g，遠(yuǎn)低于普通玉米片
2?? 無(wú)蔗糖餅干 16r
? 100g 350大卡
不含蔗糖，口感酥脆，谷物香濃，略有回甘
可作為代餐，適合不喜歡甜食的朋友
頂飽效果好，是健康零食的不錯(cuò)選擇
3?? 面包圈 15r
? 100g 382大卡，單個(gè)約15大卡
蔓越莓口味，脆爽口感，甜香交織
低油低卡低脂，適合減脂期食用
原味更健康，熱量更低，是零食的理想選擇
注意控制食用量，避免一次性攝入過(guò)多熱量

這些俄羅斯零食不僅美味，而且低卡健康，是零食愛(ài)好者的理想選擇。記得適量享用，保持健康生活！

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