玉米面粥熱量

2020-10-12 11:33:49 ?

玉米面粥熱量

玉米粥本身熱量不高，但屬于升糖指數(shù)較高的食品，使用后體內(nèi)吸收較快，導(dǎo)致血糖升高較早，也較高，如果有妊娠期糖尿病，應(yīng)避免食用玉米粥，可食用玉米面包子或玉米面包子與白面包子，此外，妊娠期糖尿病的飲食原則是避免流質(zhì)飲食，盡量吃干的食物。

2020-10-13 11:43:48

玉米粥本身熱量不高，但屬于升糖指數(shù)較高的食品，使用后體內(nèi)吸收較快，導(dǎo)致血糖升高較早，且較高。對于患有妊娠期糖尿病的孕婦，建議不要食用玉米粥，可以食用玉米窩頭，或?qū)⒂衩酌媾c白面混在一起食用。此外，妊娠期糖尿病的飲食原則是避免流質(zhì)，盡量吃干的食物，以粗制食物為主。

2020-10-13 11:43:48

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