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糖尿病患者能吃玉米面嗎

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 17:22

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

楊穎吉林大學(xué)白求恩醫(yī)學(xué)院第一醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：呼吸系統(tǒng)各種疾病

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問(wèn)題分析：你好。可以多吃一點(diǎn)兒玉米面，可以幫助你減少淀粉類食物的攝入，對(duì)于糖尿病患者的血糖控制是很有好處的。
意見(jiàn)建議：但是，糖尿病患者治療保養(yǎng)要記得“管住嘴，邁開(kāi)腿”，切記。

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方靜萍主任醫(yī)師廣州機(jī)關(guān)糖尿病醫(yī)院中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、急性鼻炎

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病情分析：您好，只要血糖控制得好，可適當(dāng)食用，但在食用時(shí)用注意食用量，因?yàn)橛衩酌嬷泻禽^多。

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桑波藥士山東省中醫(yī)院藥品保健品

擅長(zhǎng)：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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問(wèn)題分析：你好,根據(jù)你的描述.如果血糖控制得好,是可以吃的,同時(shí)注意1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意（正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則）;

2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進(jìn)的食物中各種營(yíng)養(yǎng)素能滿足您的需要;

3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持下去,才能見(jiàn)到效果.
意見(jiàn)建議：你好,根據(jù)你的描述.如果血糖控制得好,是可以吃的,同時(shí)注意1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意（正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則）;

2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進(jìn)的食物中各種營(yíng)養(yǎng)素能滿足您的需要;

3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持下去,才能見(jiàn)到效果.

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相關(guān)問(wèn)答

糖尿病患者是可以食用玉米面的，但是要講究烹飪技巧和食用的量。
不能直接將玉米面熬制成稀飯，只能做成包子之類的東西，同時(shí)也不要一次性吃太多，要控制好食用的量。糖尿病患者要按照自己的身體狀況，結(jié)合工作勞動(dòng)力來(lái)衡量食用量，將其轉(zhuǎn)化為每日所需的能量，從而得出糖尿病人每日所食用的食品和攝入量，從而更好的控制患者的血糖狀況。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

玉米面是生活中比較常見(jiàn)的一種食物，部分人說(shuō)糖尿病不能吃玉米面。其實(shí)，玉米面相比新鮮的玉米來(lái)說(shuō)，其升高血糖的速度還要慢一些。玉米面是用玉米制作而成，經(jīng)過(guò)加工后其含有的淀粉量不會(huì)太高。因此，平時(shí)在挑選食物的時(shí)候，糖尿病可以適當(dāng)進(jìn)食玉米面，這樣既能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還不容易攝入太多的糖分而導(dǎo)致血糖升高，不過(guò)需要避免經(jīng)常大量進(jìn)食。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

糖尿病人可以吃玉米面。
在飲食過(guò)程中，特別是在碳水化合物方面，鼓勵(lì)患者多吃小米、玉米、粗糧、雜糧、蕎麥、燕麥、高粱。這些食物富含膳食纖維，飽腹感強(qiáng)，升糖指數(shù)低，對(duì)糖尿病患者非常有益。患者要想控制飲食，需要很強(qiáng)的自制力。多吃小米、玉米粉、雜糧，可以在不知不覺(jué)中控制自己的飲食。食療是糖尿病患者的基礎(chǔ)，其余療法是在食療的基礎(chǔ)上起作用的。因此，建議糖尿病患者每天至少吃一餐粗糧和粗糧，這對(duì)緩解病情和控制飲食非常有利。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

糖尿病患者可以吃玉米面。吃玉米面對(duì)糖尿病有以下好處：
1、提供營(yíng)養(yǎng)。玉米粉富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、煙酸、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、亞油酸、維生素A、維生素E、鈣、鐵、磷、硒、鋅、膳食纖維等物質(zhì)，能為人體提供均衡的營(yíng)養(yǎng)。
2、健脾和胃，護(hù)眼明目，通便。玉米粉可以通過(guò)這些作用緩解相應(yīng)的疾病，從而預(yù)防這些疾病引起的降血糖作用。
3、并發(fā)癥的預(yù)防和治療。玉米粉富含卵磷脂、谷物酒精、纖維素、亞油酸和維生素E等。具有降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化的作用，可預(yù)防和治療糖尿病患者并發(fā)心腦血管疾病。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

糖尿病患者可以吃玉米面，但要注意控制量。
玉米面中含有淀粉，但含量低于大米。有些地區(qū)會(huì)以玉米面為主食。糖尿病患者吃玉米面，建議把玉米面提供的熱量計(jì)算到自己每天的能量攝入中，這樣才能保證每天的能量攝入不超標(biāo)，對(duì)血糖的影響也不會(huì)很大。玉米面比大米含有更多的粗纖維，可能會(huì)增加飯后的飽腹感，從而減少淀粉的攝入。玉米面沒(méi)有降血糖的能力，因?yàn)榈矸酆可伲缘纳?，?dǎo)致每天攝入的能量比以前少，從而降低血糖。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

糖尿病患者無(wú)并發(fā)癥的話可以食用玉米面和黑豆。
糖尿病患者可食用玉米面，且推薦多食。因?yàn)樘悄虿』颊唢嬍车闹攸c(diǎn)是在控制總量、維持總量的基礎(chǔ)上選擇合適的食物。玉米是粗糧的一種，除常規(guī)主食營(yíng)養(yǎng)素外，還含有膳食纖維其余，是較好的主食，建議在控制總量的基礎(chǔ)上多吃。糖尿病患者可以吃黑豆。黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和鉻，還含有銅、鋅、鎂、氟、青花素等。糖尿病患者吃黑豆一般夾在副食或米飯中吃，沒(méi)有問(wèn)題。糖尿病患者腎功能衰竭，出現(xiàn)氮血癥時(shí)應(yīng)注意。此時(shí)，患者不能吃豆制品。因?yàn)檫@些植物蛋白質(zhì)在腎臟代謝，可以增加腎臟的負(fù)荷。因此，糖尿病患者無(wú)并發(fā)癥的話可以食用玉米面和黑豆。