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【改善睡眠障礙的產(chǎn)品...

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月13日 18:50

【改善睡眠障礙的產(chǎn)品層出不窮，#想睡個好覺有多燒錢#？】人的一生當(dāng)中，大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠對于人的重要性不言而喻。
　　然而，受生活節(jié)奏加快、壓力較大等因素影響，越來越多的人出現(xiàn)了睡眠障礙。日前，中國睡眠研究會與慕思共同發(fā)布了《2022中國國民健康睡眠白皮書》（以下簡稱《白皮書》），調(diào)查顯示，近3/4受訪者曾有睡眠困擾，入睡困難成了頭號問題。一線城市居民就寢時間最晚，三線及以下城市居民睡得最早。一線城市居民平均睡眠時長為6.94小時；新一線城市為6.87小時；二線城市為6.78小時；三線及以下城市為7.15小時。二線城市中感覺自己睡得差和非常差的人群比例顯著高于其他城市。
　　助眠噴霧、香薰蠟燭、褪黑素、蒸汽眼罩、呼吸機(jī)……為了讓自己睡得好，很多人嘗試了多種助眠產(chǎn)品，也因此催生出了龐大的“睡眠經(jīng)濟(jì)”。為了睡個好覺，消費(fèi)者能花費(fèi)多少錢？市場上都有哪些改善睡眠障礙的產(chǎn)品？這些產(chǎn)品銷量又如何？近日，大眾網(wǎng)·海報新聞記者進(jìn)行了相關(guān)調(diào)查。大眾網(wǎng)的微博視頻