精子獲能用什么方法？豬腎6只，水發(fā)木耳15克，筍花片50克，蔥段和味精、精鹽各適量，胡椒粉1.5克.鮮湯1000克，花椒水少許。木耳腎湯的做法：將豬腎片成2片，去腰臊，洗凈后切成蘭花片，放入加有少許花椒水的清水內浸泡片刻;木耳洗凈。將腰花、木耳和筍片一起投入沸水鍋中汆熟，撈出放入湯碗內，加入蔥段、味精、精鹽和胡椒粉，澆入燒沸的鮮湯即成。黑木耳具有潤肺、洗胃、消化道等多種功效，是紡織工人、理發(fā)師和部分礦工的保健食品。有補血止血，鎮(zhèn)靜安神，益氣強身之效，是中醫(yī)治療腰腿痛，手足抽筋的良藥。

木耳的補腎做法

黑木耳蒸瘦肉：準備材料：黑木耳30克，瘦豬肉100克。做法：先將黑木耳洗凈，用清水浸發(fā)。豬肉，用溫水洗過，切片，加鹽、料酒、味精少許，拌勻。將木耳、肉片一并放碗中，加生姜片，隔水蒸熟后去生姜，加蔥、味精、胡椒粉調和，即可裝盆，佐餐食用。 營養(yǎng)小貼士：補益肝腎，滋陰生津。堅持食用，對形體瘦弱、腰酸神疲、失眠、多夢諸癥，有一定的調治作用。

萵筍拌木耳：準備材料：萵筍1根，木耳(水發(fā))100克，大蒜、香菜適量，食鹽、白砂糖、香油、食醋、白芝麻、橄欖油適量。做法：將萵筍去皮后洗凈切片，萵筍葉不要扔，洗凈后切段備用，大蒜切蒜泥，香菜切段備用，木耳撕小片后備用。鍋中燒開水，加入少許植物油，然后倒入木耳、萵筍焯一分鐘左右，撈出過涼水控干水分后倒入碗中。下入蒜泥、香菜、少許白芝麻，并加入適量食鹽、香油、食醋和少許橄欖油，拌勻后即可食用。 營養(yǎng)小貼士：萵筍中含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發(fā)育甚至情緒調劃都有重大影響。因此萵筍具有鎮(zhèn)靜作用，經常食用有助于消除緊張，幫助睡眠。

精子獲能用什么方法

當精子射入陰道內，精子離開精液，經宮頸管進入子宮腔及輸卵管腔，精子頂體表面的糖蛋白被生殖道分泌物中的α、β淀粉酶降解，同時頂體膜結構中膽固醇與卵磷脂比率和膜電位發(fā)生變化，降低頂體膜穩(wěn)定性的過程。使精子具有真正的受精能力，這就是精子獲能的過程。培養(yǎng)法：對嚙齒動物、家兔和豬等動物，將取自附睪的精子，放入人工配制的獲能液中，培養(yǎng)一段時間后，精子就可獲能，這種方法稱為培養(yǎng)法。化學誘導法：對于牛、羊等家畜，將精子放在一定濃度的肝素或鈣離子載體A23187溶液中，用化學藥物誘導精子獲能，稱之為化學法。

在生理條件下，精子必須先經過雌性生殖管道并停留一段時間后，才能獲得使卵子受精的能力，即精子獲能。獲能的本質在于暴露精子膜表面的卵識別因子和結合因子，解除對精子頂體反應的抑止，并使精子得以識別卵子并穿入卵內，完成受精。獲能精子在結構和功能上都發(fā)生了一系列特異性變化，表現(xiàn)在：精子超活化;精子代謝方式改變;精子膜變化;精子形態(tài)變化。

運動方式：強有力的、尾部呈“鞭打樣”的不對稱運動(精子超活化)。判斷精子超活化的指標：軌跡速度增加、直線型降低、前向性降低、側擺幅度增加。使用CASA，標準不同。生理意義：有利于精子通過輸卵管腔內粘稠介質。賦予精子穿透放射冠和透明帶力學基礎。獲能精子以葡萄糖為主要能源，進行有氧和無氧兩種功能方式。獲能精子酶系及信號系統(tǒng)發(fā)生變化：腺苷酸環(huán)化酶被激活;磷脂酶被激活;蛋白質磷酸化加劇。獲能精子頂體素原頂體素。

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