滿意回答
您好,根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述,您的情況考慮是 懷孕 飲食的情況妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及 杏仁 杏子、黑木耳、山楂等。不要喝酒咖啡, 戒煙 ,不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源??梢远喑孕迈r水果和蔬菜,多喝純奶,既可以促睡眠也可以增加抵抗力。少量膨化食品對孩子應(yīng)該沒有明顯影響的
董婉麗_dBcx 2014-04-14 01:04
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其他回答
您好,最好不要吃油炸食品,建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的 蛋白質(zhì) 等營養(yǎng)的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意 孕期保健 ,多休息,適當活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進行 產(chǎn)檢 等。希望我的回答對你有所幫助。
您好,適量食用是沒有關(guān)系的,但不應(yīng)吃多油炸食物。 孕婦 由于血旺,一般 上火 都是實熱,切記不能用涼性大的食物食療,多喝涼性蔬菜湯、 綠豆 水、菊花茶等就很好。吃點梨,香蕉,喝點蜂蜜水,不要吃辛辣刺激的食物。
你好!飲食應(yīng)該清淡為主,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油炸食品,多是新鮮的蔬菜和新鮮的水果,多吃有營養(yǎng)的食物。