來(lái)自: wjm

2016-08-23 09:09:34

肥胖： 胖不僅會(huì)帶來(lái)個(gè)各種疾病以及給患者造成很多生活的不便，而且也會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生潛在的危害。因?yàn)樗麄內(nèi)菀资艿脚懦馀c嘲笑，同時(shí)對(duì)一些心腦血管疾病感到憂心忡忡。肥胖者長(zhǎng)時(shí)間籠罩在心理陰影之下，會(huì)對(duì)他們的健康帶來(lái)更多的危害。 　　肥胖不僅會(huì)影響人體的健康還會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生潛在的危害。 　　與正常人相比，大多數(shù)肥胖者活動(dòng)不靈活，動(dòng)作笨拙，在運(yùn)動(dòng)中更易出汗疲勞，而且安靜時(shí)易瞌睡，因此易受到同學(xué)或同事的排斥、嘲笑。 　　為了保護(hù)自尊心他們就極少參加各項(xiàng)活動(dòng)，逐漸變得孤僻，疏遠(yuǎn)別人，情緒莫名其妙地變化久而久之形成自卑、退縮、依賴的心理和行為上的障礙。這種對(duì)人心理性格的不良影響，常潛在地影響其正常的身心發(fā)育，乃至學(xué)業(yè)或事業(yè)的成功。 肥胖的心理上的原因是主要有兩類 一類是情感上的不滿足，用吃做一種代償性的自我滿足或者是象征性的自我滿足。用吃來(lái)補(bǔ)償自己得不到的愛或者其他缺少的東西，或者用吃來(lái)消除悲哀帶來(lái)的空虛感。所謂“心理現(xiàn)實(shí)饑餓” 另外一類是因?yàn)閼卸杌虮荒鐞?，而懶于行?dòng)，無(wú)法獨(dú)立。 運(yùn)用心理學(xué)潛意識(shí)溝通方式，化解“心理現(xiàn)實(shí)饑餓”，獲得滿足感。建立內(nèi)心行動(dòng)機(jī)制，完成減肥心理建設(shè)，會(huì)由內(nèi)而外避免反彈。 運(yùn)用心理學(xué)方法測(cè)試肥胖行程原因，添加微信：weijiemeng15

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