在日常生活中，經(jīng)常聽到長輩們訓(xùn)斥孩子：“你這孩子，坐沒坐樣，站沒站樣!”小孩子的這種狀態(tài)其實(shí)就是“體態(tài)”。據(jù)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，我國青少年兒童體態(tài)異常發(fā)生率較高，80%至少存在1項(xiàng)身體姿態(tài)問題，68.7%存在2項(xiàng)及以上的體態(tài)問題。

不良的體態(tài)有哪些？

1、斜頸、圓肩、駝背；

2、 高低肩、肩胛骨不平、肩胛下角不齊；

3、脊柱側(cè)彎／脊柱穩(wěn)定性差；

4、骨盆（前傾、后傾、向左右扭轉(zhuǎn)，骨盆平移）;

5、X型腿、O型腿、XO型腿；

6、足內(nèi)翻、足外翻（拇趾外翻、跟骨外翻）;

7、 平底足、扁平足、高弓足；

體態(tài)不正對(duì)健康的危害：

1、影響氣質(zhì)：良好的體態(tài)給人以挺拔、自信的印象，有助于孩子建立良好的社交關(guān)系。

2、脊柱壓力：長期體態(tài)不正可能導(dǎo)致脊柱壓力過大，引發(fā)疼痛甚至病變。

3、呼吸系統(tǒng)：體態(tài)不良可能影響肺部正常發(fā)育，進(jìn)而影響呼吸功能。

小貼士：根據(jù)早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)的原則，如果您的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了姿勢不良、異常體態(tài)，可以來岳陽市婦幼保健院兒童保健與康復(fù)醫(yī)學(xué)中心門診（H16號(hào)診室）進(jìn)行專業(yè)的評(píng)估后進(jìn)行系統(tǒng)的治療。

青少年體態(tài)矯正需要醫(yī)護(hù)人員及家長和孩子的共同努力。從現(xiàn)在開始，關(guān)注孩子的體態(tài)問題，塑造健康美好的未來！

來源?：岳陽晚報(bào)?全媒體? 通訊員? 李映輝 劉玲

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