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治療失眠的食療有哪些?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 01:40

失眠針灸的治療方法有哪些?

得了失眠癥以后,有很多患者是知道去做針灸治療,那么針灸治療失眠的話,效果會(huì)還是不錯(cuò)的,那么具體來說,我們根據(jù)中醫(yī)的辨證論治,那么對(duì)各型的失眠,都有辯證用穴的這個(gè)方法,那心脾兩虛的話,我們可以取神門、心俞,這個(gè)三陰交,還有比如說太白、補(bǔ)充心脾,那么治療失眠,同時(shí)我們配合失眠常用穴,百會(huì)、四神聰、安眠穴這些穴位,能夠達(dá)到很好的治療效果,像這個(gè)胃腹不和型的,我們可以采用這個(gè)腹部的,一些穴位,比如說天樞、氣海、中脘,那么梁門等等,能夠調(diào)和脾胃的一些穴位,像足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交這些穴位來治療,當(dāng)然也要配合這個(gè)失眠常用的,一些穴位,還有一些人是心腎不交型的,我們就要補(bǔ)益心腎,像加用這個(gè)神門、心俞、太溪、腎俞這些穴位,對(duì)于這個(gè)陰虛火旺,肝腎陰虛的這種類型,我們要滋陰降火,那么可以取太溪、太沖、腎俞、肝俞來進(jìn)行治療,那么效果是不錯(cuò)的。

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