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經常拉肚子，大便不成形，醫(yī)生教你三個辦法

來源：泰然健康網時間：2024年12月15日 02:29

[1]姚賀玲.小心夏季多發(fā)的拉肚子——感染性腹瀉[J].家庭醫(yī)學,2024,(07):61.

[2]朱春燕.“肚子疼、拉肚子”病根不只在“腸”？[J].心理與健康,2023,(07):59-60.

[3]張金秀.夏季常拉肚子止瀉并防脫水[J].家庭醫(yī)學,2021,(08):14.

老王今年 60 歲，是一名退休的公務員。他性格沉穩(wěn)，為人和善，和老伴一起住在一個充滿生活氣息的小區(qū)里。

老王的退休生活原本過得悠閑自在。每天清晨，他會和老伴一起去附近的公園散步，呼吸著新鮮的空氣，和老朋友們聊聊天?；丶液?，他會看看報紙，聽聽廣播，或者擺弄一下自己養(yǎng)的花草。下午，他喜歡坐在陽臺上，曬曬太陽，喝喝茶，享受著寧靜的時光。

然而，最近一段時間，老王卻被一個問題困擾著。他經常拉肚子，大便不成形。一開始，老王以為是自己吃了什么不干凈的東西，或者是肚子著涼了，就沒太在意。他只是吃了一些止瀉藥，想著過幾天就會好起來。

可是，情況并沒有像老王想象的那樣好轉。他的拉肚子癥狀越來越頻繁，大便也一直不成形。有時候，他還會感到肚子隱隱作痛，胃口也變得不好了。老王開始擔心起來，他不知道自己到底怎么了。

老王不想讓老伴擔心，就一直忍著沒說。但是，他的臉色越來越差，精神也越來越萎靡。老伴很快就發(fā)現(xiàn)了他的異常，再三追問下，老王才把自己的情況告訴了老伴。老伴一聽，非常著急，立刻讓他去醫(yī)院看看。

老王雖然心里也有些害怕，但還是覺得可能就是小毛病，沒必要大驚小怪。他說：“我這可能就是腸胃有點不舒服，吃點藥就好了。去醫(yī)院又得排隊又得檢查，太麻煩了?！崩习閰s不這么認為，她說：“你這都拉了這么久了，還不去醫(yī)院看看，萬一有什么大病怎么辦？”

在老伴的堅持下，老王終于同意去醫(yī)院檢查。他們來到了當地的一家醫(yī)院，掛了個消化內科的號。排隊等候的時候，老王的心里充滿了不安。他不知道自己到底得了什么病，會不會很嚴重。

終于輪到老王了。他走進診室，醫(yī)生是一位中年男醫(yī)生，態(tài)度很和藹。醫(yī)生讓老王坐下，詳細地詢問了他的癥狀。老王把自己經常拉肚子，大便不成形的情況一五一十地告訴了醫(yī)生。醫(yī)生聽了之后，給他做了一些簡單的檢查，然后讓他去做一些進一步的檢查，比如血常規(guī)、大便常規(guī)、腸鏡等。

老王和老伴拿著醫(yī)生開的檢查單，在醫(yī)院里跑來跑去。他們排隊、繳費、檢查，忙得暈頭轉向。等所有的檢查都做完了，已經是下午了。他們拿著檢查結果回到診室，醫(yī)生仔細地看了看檢查報告，表情變得有些嚴肅。

醫(yī)生告訴老王，他的腸胃出現(xiàn)了一些問題。醫(yī)生說，老王的癥狀可能是由于消化不良、腸道菌群失調、慢性腸炎等原因引起的。醫(yī)生建議老王要注意飲食，少吃油膩、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物。醫(yī)生還建議老王要注意休息，保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。

老王聽了醫(yī)生的話，心里稍微踏實了一些。他決定按照醫(yī)生的建議，好好調整自己的生活習慣。老王和老伴回到家后，按照醫(yī)生的囑咐，開始注意飲食，少吃油膩、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物。老王還讓老伴去買了一些益生菌，希望能調節(jié)一下自己的腸道菌群。

一開始，老王覺得這些改變很不習慣。他以前喜歡吃大魚大肉，現(xiàn)在卻要吃清淡的食物；他以前也不太注意休息，現(xiàn)在卻要每天按時睡覺。但是，為了自己的身體，他還是堅持了下來。

隨著時間的推移，老王發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況有了一些改善。他的拉肚子癥狀減輕了，大便也開始變得成形了。老王非常高興，他覺得自己的努力沒有白費。

然而，好景不長。有一天，老王發(fā)現(xiàn)自己的身體又出現(xiàn)了問題。他的拉肚子癥狀又加重了，大便也再次變得不成形了。

老王心里非常害怕，他不知道自己這是怎么了。他以為是自己的病又加重了，或者是自己沒有堅持好醫(yī)生的建議。他決定再去醫(yī)院問問醫(yī)生。

老王在老伴和兒子的陪同下來到了醫(yī)院。他找到上次給他看病的醫(yī)生，把自己的情況告訴了醫(yī)生。醫(yī)生聽了之后，又給他做了一些檢查，但是并沒有發(fā)現(xiàn)什么新的問題。醫(yī)生問老王最近有沒有做什么特別的事情，或者吃了什么特別的東西。老王想了想，說：“也沒有什么特別的啊，就是兒子回來的時候，我們一起出去吃了一頓飯，走了走親戚。其他的就沒什么了。”

醫(yī)生皺著眉頭，思考了一會兒，然后突然問老王：“你在外面的時候有沒有注意飲食?。坑袥]有吃一些油膩、辛辣、刺激性的食物??？”老王有些不好意思地說：“兒子回來的時候，我高興，就忘了注意飲食了。吃了一些紅燒肉，還喝了一點酒?！贬t(yī)生聽了之后，嚴肅地說：“這可不行??！你一定要堅持按照我的建議去做，不能因為一時的高興就忘了自己的病。你現(xiàn)在的腸胃還很虛弱，需要好好保養(yǎng)。如果你不注意，病情可能會進一步加重?！?/p>

醫(yī)生科普：經常拉肚子，大便不成形是一種常見的腸胃問題，可能是由于多種原因引起的。中醫(yī)認為，這種情況通常是由于脾胃虛弱、濕氣過重等原因引起的。以下是中醫(yī)教你的三個辦法：