中醫(yī)保健方法有很多種，一個是刮痧還有一個就是拔火罐了。在古代拔罐被用來治療疾病，同時還有助于保健?，F(xiàn)在拔火罐被用來減肥，那么拔火罐減肥有效嗎?專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師告訴我們，拔火罐可以減肥，同時在拔火罐的時候也應該注意時間問題，以免燒傷身體。

拔火罐減肥有效嗎 清胃瀉火還瘦身

　　拔火罐減肥有效嗎，掌握具體的操作步驟就有效

　　中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

　　治療：清胃瀉火。

　　取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

　　操作：減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進行。耳壓饑點穴(耳屏前面中點，外鼻穴下方)，饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經(jīng)驗效穴。

　　單罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣發(fā)肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān)，上述要穴特別是對于減肥(包括其它減肥法)出現(xiàn)的饑餓感等反應有調(diào)和作用。

　　拔火罐減肥注意：拔火罐時間根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長，不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　中醫(yī)拔火罐減肥嗎，掌握好一定的操作步驟就能有效減肥還能治病，所以想減肥的美眉們可以嘗試一下中醫(yī)拔火罐減肥法。中醫(yī)拔罐減肥是個技術(shù)活，所以想中醫(yī)拔罐減肥還需要去專業(yè)的中醫(yī)拔罐機構(gòu)為好。

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