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早餐一碗白粥和一個(gè)雞蛋、牛奶、蘋(píng)果，這樣

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 08:36

早餐一碗白粥和一個(gè)雞蛋、牛奶、蘋(píng)果，這樣

男 | 15歲 2013-11-04 10:06:05 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：早餐一碗白粥和一個(gè)雞蛋、牛奶、蘋(píng)果，這樣好嗎？營(yíng)養(yǎng)齊全嗎？這樣能使我的骨骼快快長(zhǎng)高嗎？早餐一碗白粥和一個(gè)雞蛋、牛奶、蘋(píng)果，這樣好嗎？營(yíng)養(yǎng)齊全嗎？這樣能使我的骨骼快快長(zhǎng)高嗎？

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谷寧飛

谷寧飛保定市第一中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,痛經(jīng),感冒,中風(fēng),偏頭痛,頭痛,急性胃十二幫助網(wǎng)友：10697稱贊：3

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2013-11-04 10:09:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，一般一日三餐當(dāng)中，屬早餐最為重要，向你描述的上述飲食食譜還是可以的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充足的營(yíng)養(yǎng)，一般是可以對(duì)骨骼增長(zhǎng)有一定的幫助的！建議你，可以做注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和多吃些新鮮蔬菜和水果做對(duì)癥調(diào)理就可以的！

2013-11-04 10:14 ask451480081e 追問(wèn)

那么我搭配的那些早餐合理嗎？

2013-11-04 10:24醫(yī)生回答：

你好，還是可以的！感謝你對(duì)本網(wǎng)站的信任和支持！祝健康快樂(lè)！

2013-11-04 10:34 ask451480081e 追問(wèn)

謝謝，感謝醫(yī)生的回答