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4個(gè)清理 堅(jiān)決遠(yuǎn)離浴室亞健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 08:39

               4個(gè)清理 堅(jiān)決遠(yuǎn)離浴室亞健康

就算生活節(jié)奏快得,你可以把廚房拆掉不做飯,卻還是要有一個(gè)浴室。據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)人一生呆在浴室里的時(shí)間要占到生命的1/2,如果你有坐在馬桶上讀書、泡在浴缸里休憩的習(xí)慣,時(shí)間就會(huì)更長。

  浴室中的健康隱患

  現(xiàn)實(shí)情況中,我們擁有的大多是格局已經(jīng)限定的房子,浴室往往沒有太好的位置,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的成品住宅都不會(huì)把它放在黃金角落。更加糟糕的是,很多房子的浴室是不帶窗戶的,也不會(huì)有太大的空間,衛(wèi)浴設(shè)備都只好一股腦兒地?cái)D在一起,這些都為你的健康隱患埋下了伏筆。就算你的浴室還有沒達(dá)到病菌橫飛的程度,但僅僅是水源帶來的的潮氣也中心讓你的呼吸道和肌膚承受壓力。如果你有莫名的過敏癥狀,那么禍根很可能就來自于你的浴室。而且,潮氣多多少少都會(huì)讓物品發(fā)生變質(zhì),所以你放在浴室里的東西很可能已經(jīng)和你一樣處于“亞健康”狀態(tài)了。

  一.清潔用品

  潔膚品當(dāng)然要放在面盆或者浴缸旁邊了,這還有說嗎,我們總不能光著身子跑去外面拿沐浴乳吧!聽起來沒錯(cuò),但是潔膚品也屬于化妝品,而化妝品最大的保存忌諱就是潮氣,這個(gè)我們大家都懂,而且像潔面乳、沐浴乳這樣的清潔品的成分常是一些脂質(zhì)、表面活性劑、還有蛋白質(zhì)等,這些成分遇到潮濕會(huì)加速變質(zhì)、細(xì)菌也會(huì)更快地系列。而一些粉狀的清潔品,如潔面粉、細(xì)顆粒的浴鹽等,潮濕會(huì)使它們結(jié)塊、不知不覺地被消耗,使用感變壞,也不再能很好的發(fā)揮功效。

  你應(yīng)該怎么辦:換成按壓式清潔用品

  家居用品店里賣的按壓式沐浴液瓶是個(gè)好選擇,材質(zhì)上以骨瓷和不銹鋼的為最好,既好清潔,在密閉和遮光性上又居于塑料的,如果你的清潔品本身是開口式的更應(yīng)該先倒入這樣的窗口中再放到浴室中使用。大罐的浴鹽最好選擇本身窗口就是玻璃材質(zhì)的,如果不是也最好先登入能密閉的玻璃罐子中儲(chǔ)存。

  二.護(hù)膚

  護(hù)膚品最好是放在其它房間陰涼通風(fēng)干燥的梳妝臺(tái)上,這是最科學(xué)的,否則受潮或者受菌后的護(hù)膚品便成了“害膚品”。這不是夸張,常有人突然起了一臉痘痘卻找不出原因,這可能就是護(hù)膚品中某種成分受到細(xì)菌感染所致。還有很多本來就不穩(wěn)定的成分,在受到外界不良環(huán)境的干擾時(shí)便更加容易喪失作用。

  你應(yīng)該怎么辦:

  1.選擇小劑量的產(chǎn)品。不要讓你的護(hù)膚品呆在浴室的時(shí)間超過一個(gè)月,每次用完之后一定要擰緊蓋子,擦干表面水漬。

  2.擺放時(shí)保持空隙。那種把一大堆護(hù)膚品堆放在一個(gè)籃子里或者化妝袋中放在浴室的做法是大錯(cuò)特錯(cuò)的。浴室里擺放護(hù)膚品,要分別擺放,不要靠得太近,蹭一定要留有一定空間,才好通風(fēng)散濕。

  三.棉、紙巾

  衛(wèi)生紙當(dāng)然要放在浴室里,但是你也可以切身感覺到放在這里一段時(shí)間的卷紙,柔軟度和干燥度都會(huì)有一定變化,所以對(duì)干燥度要求更高的護(hù)膚棉片和紙巾最好不要放在這里,要放的話也是要多加呵護(hù)。

  你應(yīng)該怎么辦:

  1.每次只放一卷紙。卷紙每次只拿一卷放到浴室,且選購的時(shí)候選擇克數(shù)小的,中間帶紙筒的比較好,即使你家沒有專門放置卷紙的筒軸,有中空的卷紙也有利于紙張的散潮。

  2.密封存放。紙盒的棉片和紙巾最好放在帶有密閉蓋的下班窗口或者塑料窗口中,比如小號(hào)的密封盒中。

  刷、毛巾

  雖然我們都知道濕潤的毛巾和牙刷非常容易滋生細(xì)菌,但是在生活中,這兩種東西似乎一般都會(huì)放在浴室里。但每次抽水馬桶工作,其實(shí)都有看不到的細(xì)小水珠飛濺,污物和細(xì)菌也會(huì)隨著它散落在浴室的各個(gè)角落。而那些潮濕的牙刷毛上可能有你一天食物的殘?jiān)?。那些潮濕的毛巾上則也很可能會(huì)留下些你沒有清洗干凈的污垢,這些東西自身如果長時(shí)間在潮濕中都會(huì)瘋狂變異,更何況混合在一起……聽起來真的很惡心,而且對(duì)于免疫力不太好的人群,甚至不只惡心那么簡單,這些像開會(huì)一樣聚集在一起的細(xì)菌群,足以讓你染上呼吸道疾病或者消化系統(tǒng)疾病。

  你應(yīng)該怎么辦:

  1.牙刷刷頭朝上,定期更換。一定要把牙刷頭朝上旋轉(zhuǎn),讓它能盡快干燥;每三個(gè)月一定要換把新牙刷,造成不要把牙刷放置在離水源近的地方,以免二次污染,遌感冒等流行病之后也最好立即更換一把新牙刷。

  2.毛巾垂直懸掛。毛巾一定要展開垂直懸掛,兩條毛巾也一定要并排旋轉(zhuǎn),不可重疊,以便更好干透、避免交叉感染。每次使用前,要再清洗一遍,還要定期用淡鹽水、中性洗劑或者開水煮沸徹底消毒。

       

有些東西千萬不能放在浴室里!

  1.普通吹風(fēng)機(jī)和其他小家電。賓館中常常會(huì)在浴室里放一把吹風(fēng)機(jī),非常方便,但那至少要具備兩個(gè)底線,防水型、懸掛型。如果你的吹風(fēng)機(jī)不是全部具備這兩者,那么一定不要把它放在浴室,如果一旦發(fā)生漏電事故可不是鬧著玩的。

  2.粉狀彩妝。潮氣會(huì)讓它們變得不易上妝,卻很易花妝,甚至?xí)淖兯鼈兊念伾?,如果不想讓你的眼影、散粉變成吸潮劑,就千萬不要放在浴室里。

  3.藥品。藥廠設(shè)計(jì)每種藥品,都會(huì)計(jì)算好它進(jìn)入體內(nèi)后溶解發(fā)揮藥效的作用時(shí)間,而主要的衡量因素就是遇到體液。所以藥品一旦吸潮,藥效很可能已經(jīng)提前發(fā)揮效力,再服用時(shí)等于已經(jīng)失效了。

  小編提醒

  每天為浴室開窗,沒有窗戶的暗而要開排氣扇通風(fēng)。

  沖水的時(shí)候要蓋好馬桶蓋,不用的時(shí)候則敞開,馬桶內(nèi)壁也需要干燥來減輕細(xì)菌污染。

  隨時(shí)保持浴室下水道的通暢,以防污物發(fā)酵反味。

  每次進(jìn)入浴室,記得開燈之外,也要順手把排風(fēng)系統(tǒng)打開,洗完澡之后,多開一會(huì)兒排風(fēng)扇。

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