排毒是一種使健康達(dá)到最佳狀況的快速、有效方法。通過(guò)排除大腦、身體毒素以獲得新的能量已為人們使用了幾百年，運(yùn)用已經(jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)的方法，而排毒養(yǎng)顏湯就是不錯(cuò)的選擇。那么，排毒養(yǎng)顏湯的煲法你知道嗎?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起了解一下。

　　排毒養(yǎng)顏湯的煲法：

　　蕓香薏米排毒養(yǎng)顏湯：

　　主料：

　　0.5杯薏仁米;0.3個(gè)檸檬;適量柚子皮 ;8個(gè)金橘

　　配料：4杯水

　　制作步驟：

　　1、薏米洗凈泡上2個(gè)小時(shí)或隔夜。

　　2、各種新鮮的皮洗干凈以后切絲或是掰成小塊。

　　3、先把薏米和水一起煮40分鐘，再放各種皮，煮至少1個(gè)小時(shí)或到薏米膨脹開(kāi)花。

　　養(yǎng)顏南瓜粥:

　　主料:

　　250g南瓜;30g薏仁;50g紅棗;50g紅豆; 15g枸杞

　　配料：

　　適量紅糖;適量清水

　　制作步驟：

　　1、南瓜去皮，切小塊

　　2、大棗、紅豆。薏仁、枸杞洗凈浸泡半小時(shí)。

　　3、所有材料混合在一起，加入適量清水，放入電壓力鍋。

　　4、按下電壓力鍋的煮粥鍵。

　　5、做好后，依據(jù)個(gè)人口味加入適量的紅糖，即可。

　　排毒養(yǎng)顏玉林濕毒清膠囊也不錯(cuò)

　　除了排毒養(yǎng)顏湯以外，藥物排毒也是非常不錯(cuò)的選擇。而大多數(shù)體內(nèi)毒素和濕氣大有關(guān)，玉林制藥濕毒清膠囊以地黃、當(dāng)歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草配伍，嚴(yán)謹(jǐn)合理，陰虛能補(bǔ)、血熱能清、燥則能潤(rùn)、風(fēng)則能祛、濕則能除，共成滋陰清熱、養(yǎng)血潤(rùn)燥、化濕解毒、祛風(fēng)止癢之功。

　　濕毒清膠囊性涼，味甘苦，具有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血補(bǔ)血、涼血的功效。凡陰虛血虛腎虛者食之，頗有益處。此外，地黃有強(qiáng)心利尿、解熱消炎、促進(jìn)血液凝固和降低血糖的作用。

　　濕毒清膠囊用于皮膚瘙癢癥屬血虛濕蘊(yùn)皮膚癥者。對(duì)皮膚瘙癢有明顯的止癢作用，對(duì)皮膚過(guò)敏反應(yīng)有顯著的抑制作用;對(duì)風(fēng)熱外侵型及濕熱型皮膚瘙癢最佳，對(duì)蕁麻疹、濕疹顯著;對(duì)老年膚萎縮干燥引起的皮膚瘙癢顯著。

　　以上內(nèi)容就是針對(duì)“排毒養(yǎng)顏湯的煲法”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定。生活中除了通過(guò)飲食排毒以外，按摩、針灸等也是不錯(cuò)的選擇，大家可以根據(jù)喜好進(jìn)行選擇。

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