個(gè)人的自我認(rèn)同（self-identity）是指對(duì)于自己的一種持續(xù)且一貫的自我了解，以及對(duì)于自己的一種再認(rèn)感，擁有自我認(rèn)同可以使我們?cè)诓煌沫h(huán)境扮演不同角色時(shí)，了解自己其實(shí)還是同一個(gè)人。在嬰兒期過(guò)后，自我認(rèn)同都一直存在，但是在青少年時(shí)，個(gè)人的自我認(rèn)同會(huì)有強(qiáng)烈的改變，此即許多書籍常提到的認(rèn)同危機(jī)；青少年的認(rèn)同危機(jī)是一種積極的探尋自我價(jià)值以及作人生決定的過(guò)程。青少年面對(duì)自己認(rèn)同危機(jī)的有幾種可能的結(jié)果，包括「達(dá)到認(rèn)同」、「延遲認(rèn)同」、「過(guò)早認(rèn)同」、以及「混淆」等四種結(jié)果，而此四種結(jié)果是以青少年對(duì)于自身價(jià)值與生命方向的承諾與決定為標(biāo)準(zhǔn)，所謂的達(dá)到認(rèn)同是指在經(jīng)過(guò)充分的自我探索后，青少年對(duì)于自己是什么樣的人做出肯定的決定，而延遲認(rèn)同則是指?jìng)€(gè)人雖尚未做出肯定的決定，但是仍在持續(xù)的探索自己，而過(guò)早認(rèn)同則是指青少年沒(méi)有經(jīng)歷充分的自我探索過(guò)程而輕率的決定自己的角色，最后混淆則是指青少年逃避自我探索也逃避生命的承諾與決定。

由于在青少年早期時(shí)，他們并沒(méi)有足夠的認(rèn)知能力以執(zhí)行認(rèn)同的探索過(guò)程，因此對(duì)于自我認(rèn)同的重大改變大多發(fā)生在青少年的中期與晚期，也就是說(shuō)，隨著年齡的成熟，越來(lái)越多比例的青少年會(huì)達(dá)到認(rèn)同與延遲認(rèn)同的結(jié)果。

「自尊」意指?jìng)€(gè)人對(duì)于自己的評(píng)價(jià)與以及因此評(píng)價(jià)而衍生的價(jià)值感，自尊具有兩種特性，它具有依不同情境變化的特性，也同時(shí)具有一個(gè)整體自尊的穩(wěn)定性。青少年的自尊發(fā)展對(duì)于個(gè)人扮演重要角色，在青少年早期時(shí)的自尊變化，主要受到學(xué)校生活的影響，而且女性在此時(shí)由于社會(huì)上對(duì)于男女的不同期望而可能比男性產(chǎn)生較多的認(rèn)同危機(jī)，尤其是在一些以男性為權(quán)力主體的社會(huì)上；同時(shí)，青少年所屬的族群也會(huì)影響到自尊的發(fā)展，例如屬于少數(shù)民族的青少年就較容易發(fā)展出較低的自尊，由于自尊的發(fā)展對(duì)于個(gè)人的重要性，因此在青少年自尊發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于影響自尊的關(guān)鍵因素的介入與重視，有助于青少年發(fā)展出較為正向的自尊。

許多個(gè)人對(duì)于人生的決定以及對(duì)于自我價(jià)值的看法，都如上述與青少年期有相當(dāng)大的關(guān)系，因此青少年時(shí)期不只在生理發(fā)展上扮演重要的角色，同時(shí)對(duì)個(gè)人心理特質(zhì)的發(fā)展也具有關(guān)鍵的影響，也就是說(shuō)個(gè)人自尊與自我認(rèn)同的都與個(gè)人未來(lái)成人以致于老年生活的心理社會(huì)適應(yīng)有莫大關(guān)系，因而影響個(gè)人發(fā)展健康自尊與自我認(rèn)同的因素，在青少年的教育中應(yīng)投注相當(dāng)?shù)男牧Α?/p>

相關(guān)知識(shí)

正確的自我認(rèn)同與自我接納PPT.pptx
自我認(rèn)知：青少年發(fā)展中的身份探索之旅
青少年重視自我形象
對(duì)自己的接受與尊重：如何建立健康的自我認(rèn)知和自尊
自尊心強(qiáng)=低自尊？簡(jiǎn)單3步提升孩子的《自尊》水平
自我認(rèn)知量表
心理健康課5 認(rèn)識(shí)自我與完善自我
如何培養(yǎng)健康的自我認(rèn)同？
心理健康：處理青春期的挑戰(zhàn)，家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子自尊和自信
青少年對(duì)健康飲食的態(tài)度：自我控制、動(dòng)機(jī)和自我風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知的作用,Appetite

網(wǎng)址: 青少年的自我認(rèn)同與自尊 http://www.u1s5d6.cn/newsview545513.html