眾所周知，茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老，下面為大家詳細(xì)的介紹一下綠茶對(duì)皮膚的好處： 在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經(jīng)常用綠茶水洗洗臉

 眾所周知，茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老，下面為大家詳細(xì)的介紹一下綠茶對(duì)皮膚的好處：

在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經(jīng)常用綠茶水洗洗臉。用茶葉茶水洗臉、洗澡，可減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚光澤、滑潤(rùn)、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處，每日1-2次，每次20-30分鐘，可以消除黑眼圈。用茶水連渣洗手洗腳，可以防治皸裂，并能防治濕疹、止癢，減輕汗腳的腳臭。

用茶水洗頭，可以使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤美觀;用茶水刷眉，可使眉毛變得濃密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保護(hù)牙齒，防治口腔疾病晚上洗臉后，泡一杯茶，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薷皆谀樕?~3分鐘，然后清水洗凈。有時(shí)臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個(gè)晚上回自然消除。有除色斑、美白的效果。

其實(shí)用茶水洗臉，洗澡，也有好處最好是用綠茶，可以減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚光澤、滑潤(rùn)、柔軟。皮膚如果呈現(xiàn)較平常黑的現(xiàn)象時(shí)，你就可大致確定身體已經(jīng)偏向酸性了。而堿性則可是你變白。這時(shí)最好在洗臉后用冷茶水輕拍面孔，因?yàn)椴鑳?nèi)含有的葉綠素將被肌膚吸收，而使肌膚逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹行浴?/p>

綠茶對(duì)皮膚的好處

綠茶對(duì)皮膚的好處：

? 延緩衰老:綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性,是人體自由基的清除劑。研究表明,茶多酚的抗氧性明顯優(yōu)于維生素E,且與維生素C、E有增效效應(yīng)。

? 緩解疲勞:綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內(nèi)的自由基,還能分出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)、振奮精神。

? 美容美膚;用茶多酚洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、抗老化,減少紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。

? 清脂降脂:綠茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人體消耗熱量的速率,幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。

? 護(hù)齒明目:由于綠茶是堿性飲料,可抑制人體鈣質(zhì)的減少,對(duì)預(yù)防齲齒及護(hù)齒都是有益的。此外,茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶渾濁度,對(duì)護(hù)眼明目均有積極的作用。

上文為大家介紹的就是綠茶對(duì)皮膚的好處，你了解了嗎？

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