青稞面的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 17:14
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食材:
主料:中筋面粉:200g青稞粉:200g
輔料:雞蛋:2個(gè)鹽:適量水:適量
步驟
1、把兩種面粉放入容器中。
2、把雞蛋放入碗中打散。
3、加入面粉中,再加入適量的清水,和成較硬的面團(tuán)。
4、用壓面機(jī)的一檔把面團(tuán)壓成大片。
5、用二檔再把面片過一遍,會(huì)看到面片光滑了許多。
6、分別再用三檔、四檔、五檔再過一遍,你會(huì)看到面片越來越光滑。
7、過完五檔之后,選擇粗的切面檔,把面片切成面條。
8、把一次吃的最分成一份一份的,放到冰箱里冷凍。
9、取其中的一份,煮熟,搭配上事先做好的鹵汁就可以吃了。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 青稞面是什么青稞面的營養(yǎng)價(jià)值青稞面的吃法 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果相關(guān)知識(shí)
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