西紅柿蔬菜湯的做法 番茄蔬菜湯怎么做
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 20:45
西紅柿蔬菜湯的做法 番茄蔬菜湯怎么做
導(dǎo)語:番茄蔬菜湯怎么做?番茄蔬菜湯是用番茄、土豆等食材制成的一道開胃湯,味道酸甜可口,營養(yǎng)健康。本次小編教大家制作這道美味湯品,包括它所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧!
番茄蔬菜湯的做法:
【主料】:番茄 3個(gè);土豆 1個(gè);胡蘿卜 1根;西蘭花 1小朵;洋蔥 半個(gè);玉米粒 30克;
【輔料】:黃油 30克;
【配料】:鹽 適量;黑胡椒 適量;白糖 適量;
步驟:
1、胡蘿卜、土豆洗凈去皮切成小塊,洋蔥切小塊,西蘭花洗凈掰成小朵。
2、番茄洗凈熱水泡去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)打成番茄泥。
3、黃油放入鍋中,小火融化。轉(zhuǎn)大火,放入洋蔥碎爆香后,倒入蕃茄泥和白糖,炒勻后加約200ML水。
4、煮沸后,倒入土豆塊和胡蘿卜塊,再次煮開。
5、倒入玉米粒和西蘭花,煮約2分鐘。
6、加黑胡椒、鹽攪勻即可。
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