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如何健康的使用筷子

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 23:10

如何健康的使用筷子 使用筷子的小竅門 如何正確使用筷子

  現(xiàn)實(shí)生活里,吃飯時(shí)幾雙或十幾雙筷子同時(shí)伸到一個(gè)盤子里夾菜已是司空見慣的現(xiàn)象,很多人都忽視了它對健康的危害。據(jù)檢測,一雙不干凈的筷子可能帶有幾萬甚至幾十萬個(gè)細(xì)菌和病毒。人一旦使用了這樣的筷子,就容易染上相關(guān)疾病。因此過長時(shí)間更換會導(dǎo)致筷子藏污納垢。

  筷子要經(jīng)常更換。

  大家都知道。然而在不少家庭中,一雙筷子使用兩三年是常有的事??曜右坏┯镁昧耍砻婢筒辉俟饣?,而且經(jīng)常使用、搓洗也容易使筷子變粗糙。出現(xiàn)許多細(xì)小的凹槽、裂紋,非常容易使致病微生物殘留、孳生。

  因此筷子最好像牙刷一樣,每3個(gè)月到半年就更換一次。專家也建議:筷子使用期不宜超過半年,否則會引發(fā)健康問題。

  洗筷子應(yīng)該怎么洗?

  很多家庭洗筷子只是隨便搓洗一下就好,正確的清洗方式應(yīng)該是將筷子先用清潔劑泡一小會兒,然后再沖洗。沖洗過程中大頭應(yīng)朝上,在漂洗完成后,最好用清潔的干布擦拭,也可以放在家庭消毒柜中濾水、消毒。

  筷子應(yīng)該怎么放置?

  如果筷子在長期儲存過程中衛(wèi)生不達(dá)標(biāo),還會存留金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等,抵抗力弱的人使用后可能導(dǎo)致感染性腹瀉、嘔吐等。專家建議:最安全的方法是,筷子偏小的那頭朝上,這樣有利于水分蒸發(fā)??曜訖M著放,不利于排水,更容易發(fā)霉。另外,筷子筒要置于陰涼通風(fēng)處,最好每周清洗消毒一次,筷子筒底部要有濾水功能,最好配個(gè)盤子接水。

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