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為使廣大居民群眾了解中醫(yī)及夏季養(yǎng)生保健常識(shí)，提高自我保健能力，7月5日下午，富宜里社區(qū)邀請(qǐng)普東街衛(wèi)生服務(wù)中心的張醫(yī)生為社區(qū)的老年朋友上了一堂夏季中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)講座，30余名社區(qū)居民參與此次活動(dòng)。
張醫(yī)生圍繞夏季特點(diǎn)和老年人的生活方式和身心健康，向現(xiàn)場(chǎng)居民詳細(xì)講解了夏季養(yǎng)生原則，食品安全的重要性以及我們息息相關(guān)的一些生活習(xí)慣與健康的關(guān)系。盛夏如何防暑以及各類(lèi)慢性病的危險(xiǎn)因素及預(yù)防，將中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)與中老年人實(shí)際生活相結(jié)合，從日常飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)調(diào)整等方面進(jìn)行了生動(dòng)的講解。同時(shí)我們還向居民發(fā)放了健康知識(shí)宣傳手冊(cè)，便于大家學(xué)習(xí)和使用。
講課內(nèi)容淺顯易懂，前來(lái)參加講座的居民聽(tīng)的津津有味。講座結(jié)束時(shí)，大家對(duì)張醫(yī)生的精彩講解報(bào)以熱烈掌聲，紛紛表示今天的講座讓他們了解到老年人夏季保健的重要性，學(xué)會(huì)了讓自己生活得更好的方法，這樣的講座很好，收獲很大，希望今后還能有機(jī)會(huì)參加這類(lèi)活動(dòng)。
此外，今日家園社區(qū)也開(kāi)展了“健康關(guān)懷之夏季養(yǎng)生”健康知識(shí)講座。
（通訊員：田源 劉洪艷）
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