調(diào)整心態(tài) 把握成功 主題班會(huì) 心理健康教育 .ppt
調(diào)整心態(tài) 把握成功 心態(tài)是一個(gè)人面對(duì)生活所產(chǎn)生的心情及自己對(duì)生活采取的態(tài)度。 我們應(yīng)該有怎樣的心態(tài)呢? 我們的心態(tài)要有這樣的心態(tài):駱駝的心態(tài),獅子的心態(tài)。 凡 要有駱駝的心態(tài),是因?yàn)槿松凡⒎且获R平川,而多沙漠荒灘。有了駱駝心態(tài),就有了“沙漠之舟”般強(qiáng)健的心志,堅(jiān)韌的品格,傲岸的風(fēng)骨,勇往的精神??v使遭遇飛沙走石、滴水不進(jìn)、炙烤蒸發(fā)的磨難,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的檔次,不改前進(jìn)的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。認(rèn)定大目標(biāo),以嚴(yán)格的計(jì)劃來保證跋涉的高效是其一大特色。有人會(huì)說,駱駝太慢啊,殊不知,“走得慢的人,只要他不喪失目標(biāo),也比漫無目的地徘徊的人走得快”(萊辛)。因此,駱駝心態(tài)就是一種信念的執(zhí)著與頑強(qiáng),就是對(duì)希望與成功的頑強(qiáng)向往。生活有時(shí)并不公正,然而,希望的大門對(duì)每個(gè)人總是永遠(yuǎn)敞開的。因此,駱駝心態(tài)就是對(duì)目標(biāo)的一種忠誠不渝,就是無與倫比的忍耐。一位博士概述他的奮斗史時(shí)這樣說過:世界上的所有字典中,含金量最高的兩個(gè)字:就是“忍耐”。 要有獅子心態(tài),是因?yàn)橛辛怂庞辛嗣暌晫?duì)手和一切困難的王者風(fēng)范。才能耐得住孤獨(dú),敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;經(jīng)得起風(fēng)雨,不論尖石如刃,不管電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。因此,獅子心態(tài),就是有那種勇者無敵的氣概,即使折戟沉沙,也在所不惜。人被打倒,有兩種類型:一種被別人打倒,但倒下的人并不影響其仍是英雄,一如項(xiàng)羽被劉邦打倒,因?yàn)樗羞^“劍在手,問天下誰是英雄”、拼力抗?fàn)幍娜诵怨廨x;一種是自己被自己打倒:在競(jìng)爭(zhēng)面前自己嚇倒了自己,要么,就是背負(fù)太重、羈絆太多,不得不倒。因此,獅子的心態(tài),就是把要成功的欲望燒成白熾化,象火一般的旺盛,把“想”變成“一定要”,把強(qiáng)烈的欲望,變成堅(jiān)如磐石的信念。當(dāng)一個(gè)人當(dāng)把生命的精力集中到一點(diǎn)上時(shí),就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。 你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容; 你不能左右天氣,但你可以改變心情; 你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天; 你不能樣樣順利,但你可以事事盡力; 你不能改變生命的長(zhǎng)度,但你可以拓展它的寬度。 朋友,當(dāng)你悲傷絕望時(shí),請(qǐng)換一種心態(tài)。 態(tài)度決定了我們的一切,我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中,如果也保持一種樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度,站在一個(gè)高度上看待自己的學(xué)習(xí),那我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)充滿了樂趣,就會(huì)加倍努力地投入到學(xué)習(xí)中去,在學(xué)習(xí)中取得成績(jī)。態(tài)度決定了一個(gè)人的行為,態(tài)度決定了一個(gè)人的思維方式,態(tài)度決定了一個(gè)人未來的發(fā)展…… 態(tài)度決定一切 如果你有了這樣良好的心態(tài),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣。數(shù)學(xué)不再枯燥乏味,不再那樣的難以把握語文也就不再嘮叨,英語也不再那樣難以記憶,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心中的星星,數(shù)學(xué)是多么的嚴(yán)謹(jǐn),它時(shí)刻折射著哲理和美,會(huì)使你像站在知識(shí)的大海邊拾貝的小孩,充滿希冀和夢(mèng)想,語文則會(huì)讓你在李白、蘇軾、雨果,高爾基那里做客暢談,英語也將為你打開一條通向異國風(fēng)情的通道,生活也不再是“寢室——教室——食堂”的單調(diào)的三點(diǎn)一線,而是一條通向成功的坦途,是生命交響曲最華麗篇章的主旋律的前奏,你就會(huì)為之興趣盎然,興奮不已,你就會(huì)全身心的投入到學(xué)習(xí)中去,你每天都會(huì)是以熱切的心情期盼新的一天的到來?!?情境一 期中考試,小麗的語文、數(shù)學(xué)都只得了75分。爸爸媽媽說她:“小麗,你的分?jǐn)?shù)這么低,后半學(xué)期要努力才行!”她不以為然地回答說:“我已經(jīng)及格了,班上還有不如我的呢,我已經(jīng)努力了。” 情境二 曉明放學(xué)回到家,扔下書包就去玩了,吃完飯又看起了電視,媽媽說:“該做作業(yè)了,還看什么電視”。曉明沒好氣的說:“知道了,我過一會(huì)兒再做,真麻煩?!彼^續(xù)看電視,直到他喜歡的電視節(jié)目播放完了,他才做到書桌前寫作業(yè),可沒多久,遇到了不會(huì)做的題,就干脆不寫了。 情境三 星期五下午,雯雯放學(xué)回到家,與爸爸媽媽打個(gè)招呼,就自覺地拿出作業(yè)認(rèn)真的做了起來。媽媽說:“雯雯,明天是星期六,今晚早點(diǎn)休息,明天再寫吧?!宾┱f:“老師經(jīng)常對(duì)我們說,‘今日事今日畢’,再說明天還要提前到學(xué)校開會(huì)呢。今天晚上必須得寫完作業(yè)?!?思考并回答: 你對(duì)三組情境中同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度有怎樣看法和評(píng)價(jià)? 我們每個(gè)人在學(xué)習(xí)時(shí)都會(huì)抱有不同的心態(tài),請(qǐng)小組討論:你認(rèn)為在學(xué)習(xí)上什么樣的態(tài)度是好的,不良的學(xué)習(xí)態(tài)度有哪些? 良好學(xué)習(xí)態(tài)度: 不良學(xué)習(xí)態(tài)度: (1)不求上進(jìn), 只求及格。 (2)因考試成績(jī)不理想而灰心。 (3)不求甚解,死記硬背。 (4)上課時(shí)常做其他的事。 (5)不積極表達(dá)自己的意見。 (6)遇到不會(huì)的問題繞過去,不想不問不看書。 (1)有強(qiáng)烈的求知欲。 (2)刨根問底,不恥下問,積極思考。 (3)成績(jī)好時(shí),追求更高目標(biāo);成績(jī)不好時(shí),查找原因,并努力
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