如何補充葉酸
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 13:12
語音內(nèi)容: 葉酸是女性懷孕必須要口服的藥物,但是口服葉酸要注意科學性的補充葉酸,補充葉酸時要注意以下幾方面的事項:
第一,應該在懷孕之前三個月就口服葉酸,而不是在懷孕以后才吃葉酸,因為葉酸如果發(fā)揮預防胎兒畸形的作用,必須提前到達一定的濃度,所以需要提前三個月口服葉酸。
第二,在懷孕前三個月也需要口服葉酸,因為懷孕前三個月是胎兒合成神經(jīng)管的重要時間段。
第三,葉酸劑量一般以400~800微克為主,具體的劑量最好參考葉酸代謝基因檢測標準來進行制定,建議有條件的女性要進行這個檢測,可以更加有針對性的指導口服葉酸。
第四,在懷孕三個月以后也可以少量的口服葉酸,能夠預防妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病。
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