如何補(bǔ)充葉酸
語音內(nèi)容: 葉酸是女性懷孕必須要口服的藥物,但是口服葉酸要注意科學(xué)性的補(bǔ)充葉酸,補(bǔ)充葉酸時(shí)要注意以下幾方面的事項(xiàng):
第一,應(yīng)該在懷孕之前三個(gè)月就口服葉酸,而不是在懷孕以后才吃葉酸,因?yàn)槿~酸如果發(fā)揮預(yù)防胎兒畸形的作用,必須提前到達(dá)一定的濃度,所以需要提前三個(gè)月口服葉酸。
第二,在懷孕前三個(gè)月也需要口服葉酸,因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月是胎兒合成神經(jīng)管的重要時(shí)間段。
第三,葉酸劑量一般以400~800微克為主,具體的劑量最好參考葉酸代謝基因檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行制定,建議有條件的女性要進(jìn)行這個(gè)檢測(cè),可以更加有針對(duì)性的指導(dǎo)口服葉酸。
第四,在懷孕三個(gè)月以后也可以少量的口服葉酸,能夠預(yù)防妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病。
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