媽網首頁 媽網首頁 知識 百 科 登錄 媽媽網登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊 我的資料 我的問答 備孕懷孕分娩月子新生兒0-1歲1-3歲3-6歲 食材能不能吃保健食品 婦科疾病男性疾病孕期疾病兒童疾病生活疾病 護膚美妝美體服飾發(fā)型美甲情感 媽媽用品寶寶用品海淘用品 理財家居運動健身家具

懷孕可以吃玉米粥嗎

不可否認，玉米含有豐富的營養(yǎng)價值，對人體也有著極好的作用，那么，準媽媽們適 合吃玉米粥嗎？吃玉米粥對她們來說又有什么好處呢？一起來瞧瞧！

1 促進胎兒發(fā)育。對準媽媽來說，最擔心的問題莫過于是否對胎兒有影響了，有專家 指出，多喝玉米粥能夠促進胎兒的大腦發(fā)育，并且不會產生不良影響。

2 緩解孕期便秘。在懷孕期間，準媽媽們會遇到便秘的困擾，這時候玉米粥就派上用 場了，玉米粥中含有的纖維素可是牌匾的好幫手呢！

3 預防水腫。隨著孕期的增加，準媽媽們的水腫現象也越來越嚴重了，這時候不妨多 吃玉米粥，也可以用玉米須煮水喝，對預防和減輕水腫現象都有不錯的效果。

4 安胎凝神。常吃玉米粥的準媽媽不僅能夠令寶寶更聰明，還不易流產呢，同時還能 緩解失眠等問題。建議準媽媽們選用嫩玉米熬粥，效果會更加。

5 緩解孕吐。準媽媽們在孕期最煩惱的大概就是孕吐了，而玉米中含有的維生素B6可 是很好的解決了這個問題，準媽媽們要記住咯！

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 玉米粥的做法玉米粥的功效吃玉米粥能減肥嗎 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產品/海鮮調味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結果

相關知識

【玉米粥】玉米粥的做法
【玉米面粥的做法】玉米面粥的熱量
孕婦血糖高真的可以吃玉米嗎
玉米粥熱量高嗎，減肥可以吃嗎
玉米粥的熱量(玉米粥熱量)
兩碗玉米粥的熱量 一碗南瓜玉米粥的熱量
懷孕3個月可以吃薏米嗎 懷孕初期飲食注意事項
喝一些玉米粥會發(fā)胖嗎？
小米粥和玉米粥哪個熱量低 小米粥和玉米粥哪個好
玉米面粥的做法

網址: 懷孕可以吃玉米粥嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview559050.html