蘋果醋加蜂蜜,每天可以喝幾次
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米格說娛樂
高粉答主
2020-04-27 · 每個(gè)回答都超有意思的
知道大有可為答主
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每天一次，在飯后飲用。
蘋果醋可使人體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)移為體能消耗，并促進(jìn)人體糖和蛋白質(zhì)的代謝，老者故能控制和調(diào)節(jié)體重，使您的身體更加健康。
蘋果醋中所含的豐富有機(jī)酸，可以促進(jìn)人體內(nèi)糖代謝，使肌肉中的疲勞物質(zhì)乳酸和丙酮等被分解，從而消除工作上的疲勞皮旁。
擴(kuò)展資料：
喝蘋果醋的注意事項(xiàng)：
蘋果醋最佳喝法是餐后飲用，因?yàn)槠渲兴袡C(jī)酸（醋酸、蘋果酸等）有助于食物消化，尤其是在進(jìn)食較多，或進(jìn)食不好消化的食物之后。
1、蘋果醋酸度太高，在吞食蘋果醋前，最好先用白開水或者果汁沖稀。因?yàn)榧兲O果醋可能會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì)和喉組織。
2、長(zhǎng)期喝蘋果醋會(huì)導(dǎo)致鉀量減少、骨密度降低：對(duì)侍握薯于缺鉀、有骨質(zhì)疏松癥的人群，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用蘋果醋。
3、蘋果醋可能會(huì)抵消利尿劑、瀉藥的作用。
4、糖尿病患者服用蘋果醋應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑，因?yàn)榇字羞€含有鉻，會(huì)左右胰島素的物質(zhì)。
5、蘋果醋是酸性，對(duì)胃有刺激作用，如果個(gè)人有胃酸過多，長(zhǎng)期飲用蘋果醋，會(huì)導(dǎo)致反酸、燒心、胃灼燒。
參考資料來源：人民網(wǎng)—蘋果醋3大養(yǎng)生功效你不得不知
參考資料來源：人民網(wǎng)—男性喝蘋果醋有六大好處 如何挑選蘋果醋？
Tisoky
推薦于2017-12-16 · TA獲得超過191個(gè)贊
知道小有建樹答主
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這個(gè)要看果醋的酸度了，如果使用做咐虧食材型蘋純神果醋比如海天蘋果醋簡(jiǎn)猜，雖然蜂蜜能稀釋一部分蜂蜜的酸度，但是其酸度一樣很高，一天喝一次基本就差不多了，如果是飲料型，比如三鋒蘋果醋，因?yàn)楸旧砭褪秋嬃闲偷脑偌由戏涿巯♂?，一天?到5次都沒問題的；
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