首頁資訊仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味)(鈣鐵鋅咀嚼片)(仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味))

仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味)(鈣鐵鋅咀嚼片)(仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味))

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 13:29

適應病癥

需要補充鈣、鐵、鋅的4-17歲人群

用法用量

詳見包裝

其他參數(shù)

產(chǎn)品名稱

仁和匠心牌鈣鐵鋅咀嚼片(4—17歲)(橘子味)

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專家問答

問

一年當中哪個月補鈣鐵鋅最好

專家

蘇德泉主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

冬季補鈣最佳，鐵、鋅可以隨時補充：1. 冬季補鈣最佳：冬季陽光日照少，皮膚合成的內(nèi)源性維生素D較少，鈣吸收隨之欠佳，因此建議冬季補充鈣劑。2. 鐵缺乏建議多吃含鐵豐富的食物：豬肝、瘦肉、菠菜、木耳等。3. 鋅缺乏可以多吃含鋅豐富的食物：小米、蕎麥、燕麥、黍麥、扇貝、海魚、海蝦等。4. 鐵、鋅可以隨時補充：如果檢查出鐵鋅缺乏，建議隨時補充，因為身體需要這些元素的量隨個體和時間而異。

問

夏天可以補鈣鐵鋅嗎

專家

陳慧敏副主任醫(yī)師廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

夏天一般可以補鈣鐵鋅，但是需要注意適量。夏天天氣炎熱，容易導致食欲下降，從而導致營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，可能會出現(xiàn)缺鈣、缺鋅、缺鐵等情況。此時適當補充鈣鐵鋅，可以為身體補充所需要的鈣元素、鋅元素、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強身體的免疫力，還可以促進生長發(fā)育，對身體有一定的好處。此外，夏天還可以通過飲食進行補鈣，多吃富含鈣元素的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，多吃富含鐵元素的食物，比如動物內(nèi)臟、菠菜、雞蛋黃等，有助于預防缺鐵性貧血。在日常生活中，還要注意平時的飲食健康，盡量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃鈣元素含量偏高的食物，從而為身體補充所需要的營養(yǎng)。同時，還要適當?shù)剡M行體育鍛煉，比如跑步、游泳等，也可以增強自身的免疫力。

問

小孩能隨便補鈣鐵鋅嗎

專家

茅松副主任醫(yī)師上海市第六人民醫(yī)院

小孩不能隨便補充鈣鐵鋅：1. 如果小孩沒有缺鈣、缺鐵、缺鋅的癥狀，不建議隨便補充。2. 補鈣鐵鋅的主要作用及補充方法：鈣缺乏可能引起多種癥狀，可遵醫(yī)囑口服鈣劑；鐵和鋅缺乏會影響健康和發(fā)育，可遵醫(yī)囑補充鐵劑和葡萄糖酸鋅等。3. 過度補充鈣鐵鋅的危害：補充過量可導致各種不良反應，應按照醫(yī)囑和藥品說明書的用量酌情補充。

問

12周歲要不要補鈣鐵鋅

專家

王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

12周歲補鈣鐵鋅需根據(jù)癥狀：1. 正常健康孩子不需要補充：正常狀態(tài)下的孩子可以從日常飲食中獲取足夠的元素。2. 出現(xiàn)缺鈣鐵鋅癥狀需要補：孩子出現(xiàn)進食不佳、營養(yǎng)不佳等癥狀，或缺鈣、缺鐵、缺鋅等癥狀時需要額外補充相應元素。3. 補鈣：缺鈣可出現(xiàn)佝僂病、腿抽筋、生長痛、乏力等癥狀，應多曬太陽、適當補鈣。4. 補鐵：缺鐵可能導致貧血等，應多吃富含鐵的食物，嚴重時可口服鐵劑。5. 補鋅：出現(xiàn)食欲低、挑食厭食、皮膚受損等癥狀，可適當補鋅，常用有賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等。

問

孩子補鈣鐵鋅需要停嗎補了三個月

專家

張碧云主治醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

孩子補鈣鐵鋅一般不需要停，補了三個月一般不會對身體造成不良影響，但需要在醫(yī)生指導下進行。同時應注意避免過量補鈣、補鋅，以免對身體造成不良影響。1、不需要停如果孩子平常飲食比較均衡，攝入的食物中含有的鈣元素相對比較多，并且身體并沒有出現(xiàn)缺鈣、缺鋅的情況，一般不需要停止服用鈣片和補鋅的藥物，以免導致體內(nèi)的鈣元素和鋅元素攝入過量，對身體造成不良影響。2、需要停如果孩子平常攝入的食物中含有的鈣元素相對比較少，并且身體還出現(xiàn)了缺鈣、缺鋅的情況，此時需要停止服用鈣片和補鋅的藥物，以免導致體內(nèi)的鈣元素和鋅元素攝入不足，導致身體出現(xiàn)不良反應。3、避免過量補鈣如果給孩子過量補鈣，可能會導致體內(nèi)的鈣元素過多，容易導致孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘、食欲不振等癥狀，還可能會增加孩子患有高鈣血癥的風險。4、避免補鋅如果過量補鋅，可能會影響孩子的食欲，導致孩子出現(xiàn)厭食、偏食的情況，還可能會影響孩子對其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，導致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。5、其他注意事項在日常生活中，家長要注意孩子的飲食均衡，可以多吃一些鈣元素含量豐富的食物，例如牛奶、雞蛋、蝦皮等，避免過量食用辛辣、刺激的食物，例如辣椒、洋蔥等。平時要注意觀察孩子的身體狀況，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

問

吃什么水果補鈣鐵鋅比較快

專家

劉菊英副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院

吃哪些水果補鈣鐵鋅最快：1. 柑橘類水果補鈣鐵鋅的效果比較快：如葡萄柚和臍橙含有豐富的維生素C、鈣、鐵、鋅，其中葡萄柚含鈣鐵鋅的含量比蘋果、梨、香蕉都要高。2. 其他水果也具有補鈣鐵鋅的作用：如香蕉、蘋果、西瓜、草莓、櫻桃中的含鈣量比較高，紅棗、山楂、葡萄、杏、草莓中含鐵比較高，葡萄中含鋅比較高。3. 還可以通過其他食物補充鈣鐵鋅：如大豆、菠菜、花生、核桃、骨頭湯含鈣較多，黑木耳、黃花菜、動物肝臟含鐵較多，牛肉、羊肉、花生、芝麻、奶制品含鋅較多。

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