黃瓜汁加蜂蜜具有潤腸通便的作用，同時還有清熱解毒的效果。

1、潤腸通便：黃瓜和蜂蜜都具有潤腸通便的作用，黃瓜當中含有大量的膳食纖維價格，蜂蜜搭配以后可能效果會更加明顯，在空腹早上喝能夠促進腸道的蠕動，預防便秘，減少大便干燥的狀況，特別適合便秘的人群使用。

2、清熱解毒：黃瓜屬于一種低熱量、低脂肪的蔬菜，而且也屬于一種清淡的食品，一般在吃了以后能夠改善上火所引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、小便發(fā)黃或者牙齦腫痛的現(xiàn)象，能夠有效的降低身體中的火氣。

黃瓜汁和蜂蜜都屬于純天然的物質(zhì)，而且不含任何添加劑，成分相對來說比較簡單，而且男女老少都可以吃，也能夠為身體補充所需要的維生素或者是微量元素，可以減少營養(yǎng)缺乏的狀況，但是要注意黃瓜汁和蜂蜜汁避免大量使用，可能會產(chǎn)生腹痛和腹瀉的現(xiàn)象，一日三餐要有規(guī)律，多吃一些清淡或者無添加劑的食品，盡量不要吃一些油炸燒烤等食物，在飯后可以適當?shù)倪\動，有利于腸道對食物的消化和吸收。

相關(guān)知識

苦瓜汁可以加蜂蜜嗎 苦瓜汁加蜂蜜能減肥嗎
【蜂蜜祛斑方法】蜂蜜水的作用與功效
蜂蜜的作用與功效，蜂蜜不僅可以美容養(yǎng)顏瘦身，原來還有這么多功效
冬瓜籽的功效與作用
蜂蜜的作用與功效 蜂蜜減肥的正確吃法
白醋加蜂蜜的功效，白醋加鹽的作用與功效
【蜂蜜的功效與作用】蜂蜜營養(yǎng)價值
蜂蜜醋水的功效與作用
枸杞蜂蜜水的作用與功效
蜂蜜水的作用與功效 喝蜂蜜水的好處

網(wǎng)址: 【黃瓜汁加蜂蜜的功效與作用】 http://www.u1s5d6.cn/newsview579060.html