減肥的自制肥花茶，堅(jiān)持二個(gè)月讓你瘦10斤！

　　材料：菊花2朵，玫瑰花5朵，百合10g，番瀉葉1g，天冬10g，紅棗3顆，桑葚10g，荷葉2g，陳皮3g，桑葉 10g，決明子 10g，

　　泡法：一定要用開(kāi)水泡，且多泡些時(shí)間。

　　小貼士：一天喝2杯，飯前或飯后半小時(shí)后喝，快的30天就見(jiàn)效，堅(jiān)持二個(gè)月可瘦10斤。

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　　曾經(jīng)小編閨蜜是位胖妹紙，在瘦身顧問(wèn)蘇老師幫助下，通過(guò)2個(gè)月的調(diào)理，成功減掉18斤，

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