不上火的5款黃芪搭配！養(yǎng)生新手福音，先收藏
黃芪，號稱補氣之王?
愛出汗、無氣無力、易生病、低血壓貧血、水腫者的福音
?
黃芪味甘，性溫，歸脾、肺經?，F代研究結果顯示，黃芪可以提高人體免疫力、延緩衰老、抗氧化、輔助造血功能、擴展外周血管、降血壓、調節(jié)糖代謝、抗病毒、保肝等多種作用。（源自《國家藥品監(jiān)督管理局》科普，供參考）
?
?都說黃芪泡水賽人參，前提得買對好黃芪。（可以回看主頁筆記“如何挑選優(yōu)質黃芪”）
?
?黃芪怎么搭配，才不會上？
以下先收藏，養(yǎng)生新手的福音
?
黃芪+金銀花：
?清熱解毒，補氣固表；尤其適合夏天炎熱時候，經常多夢易醒、怕心火旺的朋友。
?
黃芪+菊花：
?清肝明目，祛濕利尿；尤其適合經常熬夜怕肝火旺的朋友。
?
黃芪+甘草：
?止咳祛痰，補中益氣；尤其適合經?？却⑻摲αΦ呐笥?。
?
黃芪+梔子：
?清熱利濕，改善排便；尤其適合大便無力，大便困難的朋友。
?
黃芪+麥冬+西洋參：
?益氣養(yǎng)陰，改善睡眠；尤其適合氣短乏力，心慌不安，口干口苦的朋友。
?
以上搭配供參考，但是以下朋友不建議食用：
?熱癥、急性炎癥者不適合食用黃芪（如上火、手足心熱）；
?孕婦、生理期、感冒期間不適合食用黃芪；
?
?內調很重要，一起堅持，一起變好！?

2023-12-22 22:48

相關知識

女性長期喝黃芪水的6大好處 黃芪和什么泡水喝最好
堅持用黃芪泡茶喝的人，身體或有5處能受益，但牢記“2不喝”
黃芪泡水喝的禁忌 黃芪泡水喝的副作用
黃芪你用對了嗎 推薦黃芪代茶飲及食療藥膳方
羊肉巧搭配 營養(yǎng)不上火
黃芪泡水喝的禁忌
決明子,黃芪,怎么吃,好處
身體困倦喝黃芪水有用嗎 黃芪的好處不止這一點
黃芪茶的功效
民間流傳說：常喝黃芪湯，防病保健康！那么黃芪真的這么好嗎？

網址: 不上火的5款黃芪搭配！ http://www.u1s5d6.cn/newsview582313.html