支忠繼 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲

擅長：內(nèi)分泌系統(tǒng)常見病、多發(fā)病，糖尿病、甲狀腺疾病及內(nèi)分泌系統(tǒng)疑難雜癥。

提問

糖尿病患者不管吃什么餅干都要限量，因為淀粉經(jīng)過胃腸道的消化后變?yōu)樘俏杖胙?。糖尿病飲食主要的原則就是控制飲食。降低血糖其實就是少吃或不吃那些容易導(dǎo)致血糖上升的食物。比方說，加糖的食物，像糖果、汽水、可樂、蜜餞，及蜂蜜、加糖飲料，以及各種中西式的甜點都應(yīng)該少吃；若是嗜食甜食的人，則建議以阿斯巴甜等代糖來調(diào)味。此外，淀粉類含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角，以及燒餅、燒麥、蘿卜糕等；尤其各種年節(jié)食品，如粽子、月餅、年糕，更是糖尿病患者特別需要忌口的。

2022-09-05 10:33

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