概述

中藥減肥的方法？減肥的方法有很多，其中中醫(yī)藥的減肥方法有其獨(dú)特的優(yōu)勢，我們知道許多中藥都有著很好的促消化和除毒素的作用，回事新陳代謝，從而起到燃燒脂肪的作用，在減肥的中藥中，茯苓，薏米，荷葉，苦瓜干，山楂等都有著很好的效果，只要通過正確的藥方來進(jìn)行制作，是完全可以起到減肥與養(yǎng)生的效果，下面我們來具體看一下這方面。

步驟/方法：

1、藥方一，桑葉十克，百合十克，桑甚十克，決明子十克，番瀉葉根據(jù)不同體質(zhì)加減量。把藥物放入燒開的水中燜幾分鐘，然后就可以作茶飲料來飲用了，早晚喝一大杯，一周為一個療程。

2、減肥中藥方二，姜皮二克，陳皮三克，桑白皮三克，茯苓四克，用煎服的方法，在鍋中放500克水，煮開，連服五天左右，也有著很好的減肥效果，有著很好的去除體內(nèi)多余油脂和清理腸胃的作用。

3、第三個就是決明子50克，山楂10克，車前子15克，陳皮10克，何首烏5克，用水煎服也有著很好的減肥效果，另外決明子有清肝明目的功效，對脂肪肝也有著很好的調(diào)養(yǎng)效果，能夠起到潤腸通便的功效。

注意事項(xiàng)：

以上只是簡單的介紹了幾個中藥減肥的方子，做為想要減肥的人士一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行，避免一些副作用造成身體的不適，中藥減肥的效果還是很好的，可根據(jù)自己的體質(zhì)來進(jìn)行。

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