女性健身房,「適女化」的標(biāo)準(zhǔn)答案?
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01隨著越來越多的女性參與健身運(yùn)動(dòng),傳統(tǒng)健身房逐漸無法滿足她們?nèi)找尕S富的運(yùn)動(dòng)需求,女性健身房應(yīng)運(yùn)而生。
02然而,女性健身房在滿足女性運(yùn)動(dòng)需求的同時(shí),也面臨著諸多爭(zhēng)議,如器械設(shè)計(jì)不符合女性身體條件、價(jià)格較高等問題。
03事實(shí)上,女性健身房并非標(biāo)準(zhǔn)答案,它們需要在大眾健身房基礎(chǔ)上做出服務(wù)增量,以滿足女性消費(fèi)者的合理訴求。
04另一方面,女性健身房的存在也可能導(dǎo)致大眾健身房被定義為男士?jī)?yōu)先,進(jìn)一步加劇性別歧視現(xiàn)象。
05為了實(shí)現(xiàn)真正的適女化,健身房需要更完善的管理細(xì)則和更合適的健身器械,而非讓渡女性在公共空間中的權(quán)利。
以上內(nèi)容由騰訊混元大模型生成,僅供參考
文 | 羅璟怡、張揚(yáng)瑄
如果有一間環(huán)境小巧精致、顧客僅限女性的健身房,在這里,你可以摒棄穿衣羞恥、擺脫不友好的騷擾和凝視、避免與異性發(fā)生尷尬的肢體接觸。你會(huì)掏錢辦卡嗎?
實(shí)際上,這種以「女性友好」理念運(yùn)營(yíng)的健身房已經(jīng)不算新鮮。
隨著越來越多的女性參與到健身運(yùn)動(dòng)中,傳統(tǒng)健身房漸漸無法滿足她們?nèi)找尕S富的運(yùn)動(dòng)需求。女性健身房便應(yīng)運(yùn)而生,但爭(zhēng)議聲浪卻不絕于耳。
「不被看見」的健身女性
「未能收集到有關(guān)女性及其生活的數(shù)據(jù),就意味著我們繼續(xù)正當(dāng)化生理性別和社會(huì)性別歧視——與此同時(shí),我們卻似乎根本看不到這種歧視?!?/strong>
佩雷斯在《看不見的女性》一書中呈現(xiàn)的困境同樣適用于健身領(lǐng)域。
在大眾健身房,許多器械都是按照男性的身體條件而設(shè)計(jì)形成。比如高位下拉的平均高度是210-220cm,而一名身高一米六的女性正常站立摸高是205cm左右。身處同一空間,女性健身卻需要「夠一夠」、費(fèi)點(diǎn)勁。
這樣的數(shù)據(jù)缺口在健身房屢見不鮮,而整個(gè)行業(yè)對(duì)于女性的系統(tǒng)性忽視,往往導(dǎo)致她們無法獲得最佳運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。詢問了多位在健身房鍛煉的女孩后,發(fā)現(xiàn)其實(shí)她們對(duì)這樣的「勉強(qiáng)」早有察覺。
從第一次做高位下拉時(shí),教練就開始幫小宇拉下頭頂?shù)奈諚U,再放入她的手中。
「小土豆夠不到啊?!菇叹氄f這句話時(shí),小宇感覺怪怪的,但還是接過桿子接著練。她和教練好像都已經(jīng)習(xí)慣了這樣的一遞一接。直到她提出疑問:為什么不把桿子放低些呢?
圖源:小紅書@居居
教練的回答讓她語塞:高了你能夠夠,放矮了,男生徹底沒法用?!杆詾槭裁床幌胍幌肱趺从媚??」小宇依然不解。
有人「解釋」這是因?yàn)榻∩矸坷锬行院扛?,生產(chǎn)適配男性的器械是商家的順勢(shì)而為、明智之舉。
關(guān)于缺少「適女」器械,部分網(wǎng)友的看法
事實(shí)的確如此嗎?根據(jù)艾媒咨詢發(fā)布的《2022年中國(guó)健身房消費(fèi)者人群畫像》,當(dāng)年的健身房消費(fèi)者中,女性占比為64.2%。
圖源:艾媒咨詢
按照上述評(píng)論「少數(shù)服從多數(shù)」的邏輯,健身房是否應(yīng)該配備更多把女性作為「標(biāo)準(zhǔn)人」的器械?但顯然,即使女性已經(jīng)成為健身群體中不容忽視的存在,健身行業(yè)依舊很少能看到她們的需求。
健身器械——這個(gè)健身房中最基本的構(gòu)成要素,就已經(jīng)成為女孩們運(yùn)動(dòng)時(shí)需要翻越的第一座山。
一位女性健身博主曾說:「我希望做高位下拉時(shí)不用踩在墊子上,做山羊挺身時(shí)不需要往腳底墊片?!谷绱藰闼氐男脑?,卻道出了許多運(yùn)動(dòng)女孩的苦惱。

健身女性的苦惱
除此之外,浸滿汗?jié)n的健身器材、被霸占的力量訓(xùn)練區(qū)域、月卡里需要主動(dòng)剔除的生理周期、密閉空間里的異樣目光…都讓女性在健身房前望而卻步。這些不是沒來由的「神經(jīng)敏感」,也并非能夠被輕巧文字一筆帶過的顧忌,而是健身女性時(shí)刻存在卻常被漠視的困擾。
「其實(shí)我的需求就是安安靜靜鍛煉。」小宇已經(jīng)數(shù)不清有多少次在健身房被「指導(dǎo)」動(dòng)作,也記不清有多少人在「指導(dǎo)」后要求互換微信。她不明白,健身房這樣寬闊的場(chǎng)地,所有人都能找到自己的空間。但為什么總有人想撕開口子,硬闖進(jìn)別人的領(lǐng)地?
「忍忍就好」、「調(diào)一調(diào)其實(shí)也能用」…現(xiàn)有的健身房構(gòu)造似乎已經(jīng)成為一種難以撼動(dòng)的約定俗成。有時(shí)候,就連女孩們也默默咽下既定的「不適」。
但作為健身房的消費(fèi)者和公共空間的共有者,健身女性的需求本就該被看見。
女性健身房會(huì)是答案嗎?
的確,女性健身房的出現(xiàn)在一定程度上彌補(bǔ)了大眾健身房的缺陷,也切實(shí)回應(yīng)了一部分健身女性的需求。
但它真的是標(biāo)準(zhǔn)答案嗎?
「全女」模式,意味著將來自于另一個(gè)性別群體的收益拒之門外;面對(duì)女性群體,還需要在大眾健身房的基礎(chǔ)上做出服務(wù)增量。為了持續(xù)運(yùn)營(yíng),女性健身房很可能和「更高價(jià)」掛鉤。
帶著誠(chéng)意來的女性友好空間,女孩們自會(huì)欣然接受,并痛快買單。
作為國(guó)內(nèi)首家芭桿健身品牌——MYbarre通過優(yōu)雅形態(tài)和有效鍛煉的雙重作用、柔和內(nèi)裝與燈光營(yíng)造的暖意氛圍、在接待區(qū)設(shè)置的休閑社交環(huán)境…為女孩們提供了一個(gè)安全、舒適、整潔的理想運(yùn)動(dòng)空間。
圖源:MYbarre脈芭
除了符合傳統(tǒng)認(rèn)知的「柔性」運(yùn)動(dòng),其實(shí)力量訓(xùn)練也逐漸成為現(xiàn)代女性所追求的主要鍛煉方式之一。
創(chuàng)辦上海普琳女子拳擊館的毛毛是一名退役運(yùn)動(dòng)員,自身的專業(yè)度為硬核的課程內(nèi)容提供了保障,不斷吸納著女孩們參與到這項(xiàng)刻板印象中「和女性不適配」的運(yùn)動(dòng)中來。
毛毛曾在采訪中提到:「我覺得隨意窺視對(duì)訓(xùn)練的人很不禮貌,所以我們禁止參觀。上課就是上課,體驗(yàn)就是體驗(yàn),無論性別。」
圖源:PRINCESS普琳女子拳擊
14年如一日的穩(wěn)定運(yùn)轉(zhuǎn),時(shí)間成為了女性友好拳擊館最好的見證。
但是,部分女性健身房依舊存在噱頭蓋過「內(nèi)容」的現(xiàn)象——
簡(jiǎn)單摒除運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景中的男性人物、僅僅將健身器械和房間裝潢打造成粉嫩風(fēng)格,并不是真正的「適女化」改造。用「女性友好」的口號(hào)將運(yùn)動(dòng)女孩聚攏的同時(shí),又用同質(zhì)化的服務(wù)搪塞她們,這種被形式主義包裹的「換湯不換藥」,往往將女性消費(fèi)者再次引入粉紅稅的陷阱中。
而負(fù)面影響可能還不止于此。
當(dāng)女性健身房變成一種常態(tài),大眾健身房便自然而然被定義為男士?jī)?yōu)先。談及此話題,那位博主講出了自己的顧慮:「試想,如果以后在普通健身房遇到不文明的情況時(shí)被甩一句‘那你去女性健身房練呀’,怎么辦?」
舒適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境和良好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)是女性在大眾健身房就應(yīng)該擁有的權(quán)益,女性消費(fèi)者的合理訴求,應(yīng)該通過更完善的管理細(xì)則和更「適女」的健身器械實(shí)現(xiàn),而非讓渡自己在公共空間中的權(quán)利。
我們深刻理解女性遭遇的種種不適,但也必須清醒地認(rèn)識(shí)到:退讓只能暫時(shí)規(guī)避困擾,但總歸是治標(biāo)不治本的隔靴搔癢。長(zhǎng)此以往的讓步,只會(huì)任由本就狹小的空間繼續(xù)被擠占。
再回到那個(gè)問題——「受不了這些,那你為什么不去女性健身房?」
因?yàn)榕圆恍枰蛳碌淖杂伞?/strong>
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