咖啡新知：咖啡對(duì)健康利弊皆有

在健康領(lǐng)域，咖啡一直被列入黑名單，甚至與煙酒齊名。實(shí)際上，咖啡對(duì)健康有積極和消極兩方面的影響。下面，愛(ài)美網(wǎng)為你介紹咖啡與健康的十個(gè)事實(shí)，讓你對(duì)咖啡有個(gè)重新的認(rèn)識(shí)。[詳細(xì)]

1.咖啡+四種水果 讓你瘦瘦瘦

品茗瘦身法 咖啡中的咖啡因，具有促進(jìn)脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來(lái)說(shuō)，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達(dá)到理想的減肥狀況了。腸胃消化不良、胃酸過(guò)多、容易失眠的人最好不要使用此法。

香濃的咖啡總和現(xiàn)代白領(lǐng)聯(lián)系在一起。愛(ài)喝咖啡的人越來(lái)越多，咖啡的魅力除了它苦中作樂(lè)的口感與引人入勝的香氣以及提神醒腦的作用，咖啡還能美容呢！品嘗一杯回味無(wú)窮的咖啡，既飽了口福，又美了面容。

喝咖啡能不能減肥？小編告訴你喝咖啡能減肥，但是怎樣喝咖啡才能提高減肥效果呢？下面幾招，讓你提高喝咖啡減肥的效果。

美女們別一聽(tīng)到咖啡減肥有效果就拼了命的喝咖啡，其實(shí)咖啡減肥也是有禁忌的，如果你沒(méi)注意到，這樣非但沒(méi)減到肥，反而會(huì)搞壞身體，用咖啡減肥的mm注意嘍！

很多人問(wèn)喝咖啡能減肥嗎？下面，小編就來(lái)幫你解答這些問(wèn)題，教你怎樣喝咖啡減肥，趕快看看吧。

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