低卡豆奶酸奶冰淇淋,簡單又美味
低卡豆奶酸奶冰淇淋,簡單又美味!
想要在家制作低卡又美味的豆奶酸奶嗎?試試這個簡單又健康的食譜吧!
食材準(zhǔn)備:
純牛奶 500克
豆?jié){粉 30克
酸奶發(fā)酵菌粉 1包
? 制作步驟:
將牛奶、豆?jié){粉和酸奶發(fā)酵菌粉混合,攪拌均勻。
將混合物放入酸奶機中,設(shè)置溫度為42度,發(fā)酵8小時。
發(fā)酵完成后,將酸奶放入冰箱冷藏至少4小時。
口味調(diào)整:
如果你沒有豆?jié){粉,可以用奶粉代替。
如果你喜歡更濃稠的口感,可以適量增加豆?jié){粉的量。
如果你喜歡甜一點,可以加入適量的代糖。
享受這份低卡又美味的豆奶酸奶冰淇淋,讓你的味蕾在夏天也能感受到清涼!
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