早餐煎餅的做法,簡單營養(yǎng),4分鐘一張,比油條包子還好吃
早餐煎餅的做法,簡單營養(yǎng),4分鐘一張,比油條包子還好吃。煎餅是一種中國傳統(tǒng)美食,因?yàn)椴牧系牟煌陀辛撕芏喾N的不同的口味,當(dāng)然這也跟個(gè)人的愛好有關(guān),煎餅中的材料可以自行搭配。今天咱們做好吃又營養(yǎng)的菜煎餅,自己在家做幾分鐘就搞定,下面我們開始制作。
準(zhǔn)備食材:
普通面粉、玉米面、清水、豆芽、胡蘿卜、青椒、鹽、辣椒面、生抽、香油、食用油
具體做法:
1.準(zhǔn)備200g面粉,100g玉米面,用320毫升的清水和面,邊倒邊攪拌,一直到這種細(xì)膩粘稠的糊狀即可,攪拌之后放在一旁備用。
2.現(xiàn)在我們開始調(diào)餡,大家可以選自己喜歡的菜,豆芽,胡蘿卜絲,青椒丁,兩勺鹽,一勺辣椒面,生抽,香油,最后加點(diǎn)食用油,加了食用油菜的味道會更香,給它攪一攪備用。
3.配菜調(diào)好之后,電餅鐺預(yù)熱,取適量面糊,借助刮板平鋪完整,等到四周邊緣翹起后,取出餅皮。
4.然后再做一張,等表面凝固后,我們就倒上適量配菜,平鋪均勻。
5.接著蓋上剛才烙好的餅皮,按一按,蓋上蓋子燜4分鐘左右,時(shí)間差不多了,借助鏟子在中間壓一下,對折,這道美味的菜煎餅就做好了。
6.幾分鐘就能搞定,當(dāng)作早餐餅也是非常合適的,外皮酥脆,內(nèi)里餡料充足,好看又好吃,喜歡就在家試試哦。
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