雞蛋煎餅這樣做營養(yǎng)又美味,再也不用擔(dān)心孩子不愛吃早餐了
一天之際在于晨!早餐作為一天中最重要的第一餐,吃得好壞關(guān)乎到我們身體的健康和一天精力充沛與否,所以一定要引起我們足夠的重視。眾所周知,早上的時間比較緊張,也做不了太復(fù)雜的早餐。雞蛋煎餅是我們常見的早點之一,它以其制作簡便快捷、營養(yǎng)豐富、柔軟筋道而頗受人們的歡迎。
我們可不要小看這雞蛋煎餅,加了不同的食材或者菜蔬,就會變身不同的美味。我們可以根據(jù)個人的喜好,酌情添加。
香菜,是我們常見的一種芳香類的調(diào)味蔬菜,將其加到煎餅里,也是別有一番風(fēng)味。這種做法,我也是聽老一輩的人說起的,親自實踐了之后,就一發(fā)不可收拾地愛上了這一口。
下面分享一下我的做法:
1.這樣的面粉兩勺,為了令其營養(yǎng)更多重,我又加了一勺超細的玉米面,打入兩枚雞蛋,添加適量的食用鹽,然后加適量清水,攪拌成面糊狀;為了速度更快地攪拌均勻,我啟用了打蛋器;沒有的朋友可以將面稍微餳一會兒也很容易把面糊攪拌均勻;或者前一天的晚上可以將面糊攪拌好放到冰箱里,第二天早起直接用更節(jié)省時間;
雞蛋煎餅加上它,味道都提上來了
2.一直攪拌成這樣的狀態(tài):用勺子盛起往下流的時候成一條綿延不絕的線狀即可;香菜一小把擇好洗凈,用刀切碎,再洗兩三根小香蔥切碎;
雞蛋煎餅加上它,味道都提上來了
3.將香菜碎和香蔥碎一塊放入攪拌好的面糊里,攪拌均勻,制成攤煎餅的面糊;電餅鐺預(yù)熱刷油,舀入一勺面菜糊,均勻地攤開;
雞蛋煎餅加上它,味道都提上來了
4.底面凝固上色之后翻面再烙,兩面都均勻上色之后疊起裝盤;
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