揭秘吃了十幾年的五黑粉秘方
咚咚咚，揭秘時(shí)間到！今天給大家揭秘一個(gè)吃了十幾年的五黑粉秘方，趕緊拿走不謝！

配方大公開：黑芝麻200克，黑豆80克，黑米80克，黑枸杞40克，核桃肉80克，桑葚干80克，懷山藥80克。記得選干凈無沙的食材哦！

?制作步驟來啦：

1?? 先把食材清洗干凈，然后瀝干水分。

2?? 黑豆、黑米炒至裂開花，山藥炒至表皮微黃，輕輕一捏就斷開。黑芝麻聽到劈里花啦的聲音就OK啦！核桃小火炒香，桑葚和黑枸杞60度左右低溫烘焙。

3?? 先把黑米、黑豆、懷山藥放入粉碎機(jī)磨粉，再加入桑葚、黑枸杞磨第2次，最后加黑芝麻、核桃仁磨第3次。注意不要打太久哦，打成粉狀就容易儲(chǔ)存啦！

想要口感更好？打磨后過篩一下，口感更佳！

吃法多樣：每天2-4勺直接沖泡，或者放豆?jié){、酸奶、燕麥粥里都可以。干吃也很香哦！

這個(gè)五黑粉秘方是我們家吃了十幾年的，品質(zhì)絕對(duì)有保障！自己做的，實(shí)打?qū)嵉氖巢模蓛舴判?，越嚼越香！趕緊試試吧！

undefined

undefined

相關(guān)知識(shí)

五黑粉，秀發(fā)的秘密武器
揭秘根號(hào)三酸辣粉的熱量秘密
酸辣粉的熱量揭秘
五黑粉食用指南：養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的秘密武器
醋泡黑豆功效揭秘
冰粉的熱量揭秘
揭秘酸辣粉的高熱量秘密
揭秘酸辣粉的熱量秘密
酸辣粉熱量大揭秘！
安怡中老年奶粉價(jià)格揭秘

網(wǎng)址: 揭秘吃了十幾年的五黑粉秘方 http://www.u1s5d6.cn/newsview627082.html