五黑粉制作大揭秘！
?想要擁有健康又美味的自制五黑粉嗎？來，跟著我做！

首先，準備好這些黑色食材：黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞、桑葚。你可以選擇用低溫烘焙或炒熟的方式處理它們哦！

接著，把這些食材放入打磨機中，經(jīng)過多次打磨，你會得到粉質(zhì)細膩的五黑粉，顏色黑紫誘人！

小貼士：真正的五黑粉，配料表應(yīng)該主要是五黑食材，顏色才會是濃郁的黑色。別被那些灰色配料表的“五黑粉”欺騙了哦！

食用方法超簡單：加入200-250ml的80度溫水，浸泡2分鐘后，充分攪拌即可飲用。即食免煮，方便快捷！當然，你也可以嘗試拌酸奶、麥片、牛奶或粥一起享用。

快來試試這款養(yǎng)生又美味的五黑粉吧！讓你的發(fā)際線穩(wěn)穩(wěn)當當，健康又美麗！

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