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蘿卜的功效和作用

提問時間：2020-10-29 11:14

朋友跟我說多吃蘿卜對身體好，想問下蘿卜的功效和作用是什么？

答醫(yī)生回復

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

蘿卜是日常生活中常見的食材，傳統(tǒng)中醫(yī)認為，蘿卜味甘，性平，具有消食通便、調節(jié)血壓、補充維生素等功效，而蘿卜中含有的琥珀酸鉀鹽，有助于防止血管硬化，起到降低膽固醇及有降低血壓的作用。
但是要注意，腹瀉、消化不良以及體弱氣虛等人群不宜食用胡蘿卜，以免加重癥狀造成身體不適。

回復時間：2020-10-29 12:32

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