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減肥瘦身舞蹈教學(xué)...

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月19日 00:07

相關(guān)問(wèn)答

減肥瘦身舞

1個(gè)回答2024-02-14 17:42

什么舞蹈減肥

1個(gè)回答2024-06-05 01:30

產(chǎn)后就得用外用的啊。安全啊淘寶上的伊月保瘦貼。你自己搜一下，我和姐們用，我減了11斤多，那姐妹減了12斤多，還行，，不錯(cuò)，沒(méi)有副作用安全啊。。。惜命啊。。

什么舞蹈能減肥？

1個(gè)回答2024-07-14 18:27

跳拉丁、爵士舞都能起到減肥、瘦身的效果。不過(guò)相比肚皮舞，前兩個(gè)舞種更強(qiáng)調(diào)力度，因而練出來(lái)的肌肉比較壯；肚皮舞也需要肌肉力量，但由于作用不同，因而練就的體形更柔和、更女性化。最重要的是，跳拉丁需要舞伴，

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減肥舞蹈

1個(gè)回答2024-03-11 04:51

我覺(jué)得肚皮舞對(duì)你應(yīng)該有很好的減肥效果。專減小腹和臀部上的贅肉。

舞蹈減肥有哪些舞蹈減肥的注意事項(xiàng)

1個(gè)回答2023-12-10 07:40

現(xiàn)在都很提倡舞蹈減肥法，跳舞不僅可以減肥還可以提升人的氣質(zhì)，真的是事半功倍，那么舞蹈減肥有哪些呢，舞蹈減肥應(yīng)該注意什么呢。舞蹈減肥有哪些 1、嘻哈舞可全身減肥嘻哈舞的動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，

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你們手上有減肥舞蹈教學(xué)視頻嗎，都是什么？

1個(gè)回答2024-02-19 18:44

減肥舞蹈教學(xué)視頻好多啊，鄭多燕減肥舞最熟悉的了，也不見(jiàn)得多好啊，我最長(zhǎng)是連跳了兩個(gè)月，八月大夏天啊，可感覺(jué)形體還是內(nèi)樣，肉晃晃悠悠的，不知道減肥的效果到底在哪，還沒(méi)吃amywish一個(gè)星期強(qiáng)，立刻拖閨

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求減肥舞蹈教學(xué)視頻。。。

1個(gè)回答2024-02-20 08:45

推薦pump it up 其中2004,2005都不錯(cuò)，比鄭多燕難點(diǎn)，舞蹈動(dòng)作也多一點(diǎn)。

減肥舞蹈視頻

1個(gè)回答2024-02-23 19:50

有時(shí)間每天走5000步吧! 要明白減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程! 減肥靠自己要循序漸進(jìn)的進(jìn)行早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜養(yǎng)成好習(xí)慣吧! 鍛煉身體很重要營(yíng)養(yǎng)均衡是基礎(chǔ) 生活規(guī)律是保障

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減肥舞蹈視頻

1個(gè)回答2024-02-04 18:29

有時(shí)間每天走5000步吧! 要明白減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程! 減肥靠自己要循序漸進(jìn)的進(jìn)行早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜養(yǎng)成好習(xí)慣吧! 鍛煉身體很重要營(yíng)養(yǎng)均衡是基礎(chǔ) 生活規(guī)律是保

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