9款減肥精油 消疲燃脂輕松快速瘦身 2011-9-5減肥

現代都市女性在閑暇時間放松、按摩、洗澡、做瑜伽時，用點精油，可以促進血液循環(huán)，加強新陳代謝，是懶人瘦身的最佳首選方法。那么，什么樣的精油減肥效果最好呢？在這里，小編鄭重向你推薦9款減肥精油。

查看全文>> 標簽：減肥精油減肥 甩掉大粗腿 3大類型肥腿族美腿要訣 2011-9-5減肥

肥腿、壯腿、腫腿是粗腿的三種類型。大家在瘦腿之前搞清楚自己屬于什么類型的腿，這樣才好對癥下藥。不然你的腿用錯方法，就會越減越糟糕。下面為你幾種不同的方法去對付這幾種類型的粗腿。

查看全文>> 標簽：瘦腿瘦身減肥瘦身健康瘦腿健康瘦身減肥 警惕！吸脂減肥的十大危害 2011-9-5減肥

愛美的mm們常常會尋找一些懶人瘦身方法，其中吸脂減肥也為很多女性熱衷。那么，吸脂減肥到底有沒有效？小編為你介紹10大吸脂減肥的危害，告訴你吸脂減肥不當會引起的不良效果，幫助你了解更多的信息。

查看全文>> 標簽：減肥吸脂吸脂減肥 飲食小習慣將防癌進行到底 2011-9-5飲食

據調查，現代人高脂低纖飲食、少運動、吸煙等多因素的影響，導致結腸癌、女性乳癌等癌癥呈上升趨勢。那么如何從飲食方面來預防癌癥的發(fā)生呢？

查看全文>> 標簽：飲食防癌習慣飲食 消除脂肪肝的6種食療方法 2011-9-5肝病

脂肪肝是指由于人體的脂類代謝障礙，使脂肪在肝細胞中的含量超過了肝臟重量的5%以上，脂肪肝除了與一些疾病如內分泌障礙、糖尿并甲亢、長期貧血等原因相關外，還與人的飲食、營養(yǎng)有著密切的關系。

查看全文>> 標簽：護理脂肪肝治療食療方護理 吃得這些“苦” 排毒消脂去浮腫 2011-9-5減肥

“苦澀”食物能迅速抑制我們的食欲，從而使我們吃得較少。此外，這些口味差的食物往往卡路里也很低，對減肥大有幫助。但是令人遺憾的是，我們餐桌上這類不順口的食物越來越少。

查看全文>> 標簽：減肥竅門減肥減肥竅門減肥 全身抽脂廣告 夸張背后隱藏的危機 2011-9-5整形

廣告的手段免不了夸張，吸脂減肥廣告的夸張程度不言而喻。英國整形外科(baaps)協(xié)會的成員帕特里克認為：吸脂減肥很多廣告，會讓人們以為這是一種可以讓人身材變得苗條的神奇辦法。

查看全文>> 標簽：抽脂塑形整形整形美容技術整形 減肥"偷懶"技巧 事半功倍快速瘦 2011-9-4減肥

只有消耗身體里的多余熱量，才能達到塑身、減肥的目的。但是，怎樣能快速運動減肥呢？

查看全文>> 標簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 6大適合女生的趣味運動 減肥燃脂對決賽開始了 2011-9-4減肥

想要減肥的女生們是不是常常面對美食的誘惑感到非常痛苦，也不敢嘗試減肥藥或過于可怕的方法，其實運動是最健康而且不易反彈的減肥方法。今天為大家?guī)?個適合女生的球類運動，不會太耗費時間，但非常有趣&有效！

查看全文>> 標簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 研究確定仰臥起坐竟無法減肥 2011-9-4減肥

科學家指出，實際上，屈膝仰臥也并非肯定不能消脂，但你要做25萬個才能減掉一磅(約莫半公斤)的脂肪。

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